מתבוננים בתובנה · 23 במאי 2026 · 12:55
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
בפרק הזה אני מתבוננת בתובנה על הספר המוח הגמיש. של נורמן דוידג'.
הספר המוח הגמיש עוסק בנוירופלסטיות, היכולת של המוח להשתנות, ליצור מסלולים חדשים ולהגיב אחרת למה שהכרנו בעבר.
בפרק אני מחברת בין הרעיונות שעולים בספר לבין תטא הילינג ועבודה עם תת מודע, אמונות ודפוסים אוטומטיים.
בפרק עסקתי באופן שבו מחשבות, הרגלים וחזרתיות משפיעים על המוח שלנו ועל האפשרות לשנות תגובות שכבר הפכו לאוטומטיות.
דיברתי על:
זהו פרק נוסף בסדרת הסולו שלי מתבוננת בתובנה על ספרים, סדרה שבה אני מתבוננת על ספרים שהשפיעו עלי לאורך השנים.
*************************************
רוצים להמשיך להיות בקשר? נהדר.
אפשר לשמור איתי על קשר בכל מינידרכים
בקהילת מתבוננים בתובנה:
בעמוד העיסקי שלי בפייסבוק:
באינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/tal.bd
בערוץ היוטיוב:
וגם כאן אפשר למצא עוד עלהשירותים שלי והקורסים שלי:
https://ofenbari.co.il/bio
מייל: tal@ofenbari.co.il