Er energidrikke usunde? Kan man blive muskuløs med basisøvelser?
Hybrid Træning & Livsstil · 7. feb. 2024 · 9:25
Hybrid Træning & Livsstil · 7. feb. 2024 · 9:25
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
I dag skal vi kigge nærmere på om det er farligt at indtage energidrikke dagligt og om man kan blive muskuløs af kun at træne store muskelgrupper.
Timestamps:
Energidrikke (00:45)
Basisøvelser (04:45)
Du kan tilmelde dig mit nyhedsbrev og få gratis programmer lige her: www.jonasgermann.dk/nyhed
VIL DU HAVE VORES HJÆLP? ANSØG HER
Online Hybrid Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching
www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann
Episoder: Hybrid Træning & Livsstil
