Introduktion, proteinoptag, Isbade & frugt

Hybrid Træning & Livsstil · 12. dec. 2023 · 13:21

Lyt i Podli-appen 🎧

Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.

Velkommen her til 1. episode af Faktuel Fitness!

I dag får du en kort intro til hvad den her podcast er, og ikke er.

Derefter dykker vi ned i dagens 3 spørgsmål om hhv. proteinoptag, isbades forbrænding og fedende frugt.

Jeg håber du har fået gavn af afsnittet - send mig meget gerne din feedback til mig på sociale medier.

VIL DU HAVE VORES HJÆLP? ANSØG HER
Online Hybrid Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching