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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#98 - Das Ei in der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche · 3. Apr. 2026 · 10:10

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Pünktlich zu Ostern geht es in dieser Folge um ein echtes Kraftpaket: das Ei. Es zählt in der TCM zu den nährendsten Lebensmitteln – weil es sowohl Blut als auch Yin und Qi aufbauen und Dich besonders in Phasen von Erschöpfung, Trockenheit oder nach Krankheit unterstützen kann.

Frohe Ostern,
Melanie

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