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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#55 - Schilddrüsenüberfunktion aus Sicht der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche · 25. Apr. 2025 · 15:37

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In dieser Folge spreche ich über die Schilddrüsenüberfunktion aus TCM-Sicht. Du erfährst, welche typischen Muster die TCM dahinter erkennt, wie sie diese deutet und mit welchen konkreten Empfehlungen Du die typischen Hitze-Symptome lindern kannst.

Ich erkläre:
- Was eine Leber-Qi-Stagnation mit dem „heißen Motor“ zu tun hat
- Warum Yin-Mangel zu innerer Unruhe, Herzklopfen und Schlafproblemen führen kann
- Welche Lebensmittel bei einer Überfunktion gut tun – und welche Du besser meidest
- Welche Rolle Stress bei all dem spielt

Wie immer gilt: Schilddrüsenerkrankungen brauchen medizinische Abklärung – Ernährung kann hier ergänzen, nicht ersetzen.

Viel Freude, beim Hören!
Melanie

PS: Die Nebengeräusche, die hin und wieder vorkommen, bedeuten, dass mein Hund durchs Zimmer läuft oder sich schüttelt. Ich hatte die Kopfhörer auf und tja, mir fiel es nicht auf und ich hab es auch erst bemerkt, als es schon online war :) - ich hoffe, Du fühlst Dich nicht zu sehr gestört!

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