פרק 97 - כולנו תלויים במשהו? | אורח: פרופ׳ שאולי לב רן

כולנו קצת תלויים במשהו?

ואיך זה משפיע על החיים שלנו ועל מערכות היחסים שלנו?

בפרק הזה אירחתי את פרופ׳ שאולי לב־רן, פסיכיאטר, חוקר ומומחה לטיפול בהתמכרויות.

דיברנו על הדברים שאנחנו משתמשים בהם כדי להתחבר או דווקא להתנתק, על ההתניות שאנחנו יוצרים לעצמנו, על הקושי לשאת רגשות לא נעימים וסימני שאלה, על חמלה עצמית ועל הדרך להיות קצת יותר חופשיים מהדברים שאנחנו בטוחים שאנחנו צריכים, ואולי גם לגלות שאנחנו צריכים אותם קצת פחות ממה שחשבנו.

רוצים להישאר מעודכנים?

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט ותקבלו עדכונים על פרקים חדשים, פוסטים רלוונטיים ואירועים:

https://chat.whatsapp.com/LguLs03agDtI0IiGecMCBq

לתכנים נוספים - מחכה לכם באינסטגרם ובטיקטוק:

https://www.instagram.com/leesover

https://www.tiktok.com/@leesover

• • •

TOX10 ⋮ זה הדיבור

ומה עם הפודקאסט שלך?

דברו איתנו בוואטסאפ:

https://wa.me/972504740040

אינסטגרם

https://www.instagram.com/tox10.co.il

אתר

https://tox10.co.il

להרשמה ליוטיוב

https://bit.ly/3MAv5XZ