73. Konkreta löpartips!

Ett avsnitt för dig som vill springa smartare, hålla längre och slippa onödiga skador. Vi snackar löparform och går sedan rakt in i nio principer som bygger hållbar löpning.

Följ oss på Instagram: @stric.podd Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com