Психологічні заборони: що заважає нам жити на повну? — ОнлайнТерапія

Слухайте в застосунку Podli 🎧

Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.

Психологічні заборони: що заважає нам жити на повну?

Гість — Марія Фабрічева, психотерапевтка.

Про що говорили :

✔️ Що таке психологічні заборони і які вони бувають?

✔️ Чи правда, що відсутність стосунків - це заборона, яка тягнеться з дитинства?

✔️ "Внутрішня дитина" - хто це і як її почути?

✔️ Чим заборона відрізнятися від правила? Токсичні і раціональні заборони - як відрізняти?

✔️ Як зробити “ревізію” своїх заборон?Даємо корисні вправи, щоб зрозуміти і позбутися своїх заборон