Чому ти досі сумніваєшся в собі? Все про синдром самозванця — ОнлайнТерапія

Слухайте в застосунку Podli 🎧

Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.

На запитання відповідає Богдана Валігура, клінічна психологиня.

Про що говорили :

✔️Синдром самозванця: коли він може бути корисним

✔️«Що люди скажуть?»: як позбутися батьківських установок

✔️Як навчитись говорити «ні» і захищати свої кордони

✔️ «У мене немає талантів»: що може стояти за цим відчуттям? Чому ми постійно порівнюємо себе з іншими

✔️Чому успіх не гарантує щастя і чи можна змінити самооцінку в дорослому віці