EP172【放下完美，和孩子一起動起來！】

本集訪賓：Joy李詹瑩 前台灣女子游泳國手、全國紀錄保持人 JoyUp隱形美胸貼創辦人 從追求突破極限的游泳國手，到學習放下掌控的二寶媽， Joy李詹瑩分享自己如何走過親餵挫折與育兒低潮， 在堅持與彈性之間找到平衡。面對個性不同的孩子， 她不強求成績，而是尊重興趣、陪伴嘗試， 讓運動成為健康的生活習慣與抒發情緒的出口。 親子運動該如何開始？第一步，也許就是放下手機，陪孩子一起玩！ 🎧收聽頻道 https://linktr.ee/gemcarepodcast 📝人之初QA許願池： https://bit.ly/4cbuB7v -- Hosting provided by SoundOn