Za oponou sportu #56 - doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. - Air Bike aneb je lepší běh nebo Air bike?

Air Bike jako prostředek pro kondiční trénink.

Tento díl vznikl náhodou, protože bylo potřebovat otestovat nové mikrofony, ale nakonec skvělý díl o stroji jménem Air Bike (AB) a jeho srovnání se samotným během.

Petr se poprvé setkal s Air Bikem v roce 2014 na závodech The Battle of London 2014. Aktuálně má o AB napsaných 5 vědeckých článku (systematický přehled + výzkumy).

https://www.researchgate.net/profile/Petr-Schlegel/research

Jaké značky jsou nejlepší? Je rozdíl v tom, jakou značku používáte? Co se o testování na AB již ví? Jak moc to je vhodný nástroj pro rozvoj kondice? Co všechno dokáže ovlivnit? Je vhodný i pro rozvoj jiných motorických schopností? V jakých sportech je využitelný? Jaké je srovnání kondičního tréninku AB a běhu? Je lepší běh nebo AB? Jak ho lze využívat? Je i pro běžnou populaci? Pro koho je vhodnější? Spousty dalších informací, zamyšlení a hypotéz. Informačně opět skvělý díl! To vše a ještě více s Petrem Schlegelem.