Dlaczego detoks od social mediów mi nie pomógł?

W internecie można znaleźć dużo głosów, jakoby detoks od mediów społecznościowych i dopaminy miał rozwiązać większość naszych problemów i nadać naszemu życiu balans.

Dziś będę głosem z drugiej strony - dlaczego przerwa od instagrama nic mi nie dała, a nawet zabrała mi część dobrych rzeczy? Co straciłam? Jak wynagradzałam sobie rzadsze otwieranie instagrama?

O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku - chodźmy pogadać!

montaż: Patrycja Radosz @pateline_