I Hjertet på Danmark dykker vi ned i personlige historier og samfundsrelevante emner for at udforske menneskets styrke, sårbarhed og ukuelige evne til at finde håb - selv i de sværeste og mest uoverskuelige perioder.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af...
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
23. sep. 2026 · 56:34
Inden vi går i gang, en lille advarsel: I de næste to episoder omtaler vi selvskade og selvmord. Hvis du er i krise eller har brug for hjælp, kan du altid ringe til Livslinien på…
18. sep. 2026 · 47:40
I Danmark vokser de fleste af os op med tryghed, kærlighed, fødselsdage, gaver og juleaftener. For andre er virkeligheden en anden. De ser døden, før de forstår livet. De vokser…
16. sep. 2026 · 53:52
Dette er fjerde og sidste del af Kents fortælling. Har du ikke lyttet til de tre første episoder endnu, vil jeg klart anbefale, at du starter der. Sidst vi slap Kent, var gælden…
9. sep. 2026 · 48:22
Vigtigt: Denne episode indeholder beretninger om selvmord. Har du tanker om selvmord eller selvskade, så kontakt Livslinjen på 70 201 201 Vi møder Kent, præcis hvor vi slap ham i…
2. sep. 2026 · 42:24
Når drømmen endelig går i opfyldelse, forventer vi, at lykken følger med. Men hvad gør man, når det at nå toppen i virkeligheden bliver starten på det største fald? I første…
2. sep. 2026 · 1:00:43
Selvhjælpsbøgerne på hylden og guruerne på YouTube fortæller det samme igen og igen: Følg din drøm - for med drømmen følger lykken. Men hvad gør man, når regnestykket slår fejl?…
26. aug. 2026 · 1:00:01
Disclaimer: Jeg bruger kunstig intelligens hver eneste dag - til mit arbejde og podcasten her. Det erstatter, hvad jeg definerer som kedeligt rugbrødsarbejde og dermed ikke det…
24. aug. 2026 · 8:40
I mine breve til Karl og Aksel – mine højt elskede drenge - forsøger jeg at give alt det videre, som har formet mig; båret af håb, tro og de svære frustrationer. For en dag…
21. aug. 2026 · 57:45
Der er én tanke, der skræmmer mig mere end de fleste: At få opkaldet. At nogen fortæller, at en, du elsker, ikke kommer hjem. Ikke på grund af sygdom. Ikke på grund af alder. Men…
19. aug. 2026 · 42:09
Dette er tredje og sidste del af Peters fortælling i anden sæson af ’Afhængighedens Pris’ - og har du ikke hørt den første episoder endnu, vil jeg klart anbefale dig at starte…
12. aug. 2026 · 1:04:35
I den første episode af Peters hørte du om en forfærdelig barndom og hvordan han heldigvis kom. Væk fra forældrenes misbrug og det groteske svigt, der prægede hans første år. I…
5. aug. 2026 · 1:07:50
Vi sparker anden halvdel af år 2026 i gang med anden sæson af ’Afhængighedens Pris’.For afhængighed gør noget ved et menneske. Det får os til at træffe valg og gøre ting, som os,…
1. aug. 2026 · 14:56
Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte…
31. jul. 2026 · 25:52
Vi har fulgt Benjamin gennem en livshistorie præget af afhængighed - fra barndommens svigt og misbrug, over de første møder med stoffer som teenager, til kærlighed, familieliv og…
30. jul. 2026 · 28:12
*Næste episode udgives i morgen d. 31/7* Efter skilsmissen ramler Benjamins liv igen. Han mister fodfæstet, afhængigheden tager igen styringen og vi bevæger os nu frem mod det…
29. jul. 2026 · 31:26
*Næste episode udgives i morgen d. 30/7* I den sidste episode hørte du, hvordan Benjamins misbrug tog fart – fra de første oplevelser med hash og alkohol til de hårde stoffer,…
28. jul. 2026 · 25:44
*Næste episode udgives i morgen d. 29/7* Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201…
27. jul. 2026 · 36:35
*Næste episode udgives i morgen d. 28/7* Afhængighed har altid en pris. Spørgsmålet er bare: hvor høj? I denne nye serie på fem episoder følger jeg Benjamin Wulff. i Gennem hans…
23. jul. 2026 · 54:39
I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. Indtil nu har livet været som den største rutsjebane i Tivoli,…
21. jul. 2026 · 1:12:43
*Næste episode udgives d. 23/7* I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. Indtil nu har livet været som…
17. jul. 2026 · 1:23:30
*Næste episode udgives 21/7* I denne tredje episode møder du Mikkel. En ung sangskriver og rapper på 29 år, som er hyppig gæst i Hjerterummets ungecafé. I Hjerterummets Ungecafé…
15. jul. 2026 · 52:36
*Næste episode udgives 17/7* I denne anden episode møder jeg Thomas Frank i hans lejlighed, hvor det føles lidt som at træde ind i fortiden. De brunlakeret og rustikke reoler og…
13. jul. 2026 · 45:37
*Næste episode udgives d. 15/7* I denne første episode møder du den aldrene Klavs. Han kommer fra et trygt hjem, hvor han så sine forældre kere sig om andre. Det har han helt…
10. jul. 2026 · 3:24
Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte…
8. jul. 2026 · 38:41
Denne episode berører selvmord og overgreb. Hvis du selv har mørke tanker, eller sidder i en svær situation, så søg hjælp. Ring til Livslinien på 70 201 201. _________________…
1. jul. 2026 · 42:50
Endnu en gang skal vi bevæge os ind i en barndom, der slet ikke blev, som den burde. En opvækst splittet ad af svigt, alkohol og vold.Igennem to episoder fortæller jeg Nannas…
29. jun. 2026 · 1:18:14
VIGTIGT: I episoden omtales selvmord. Har du selvmordstanker, så kontakt Livslinien på 70 201 201. NB: Episoden blev udgivet første gang i 2022. Lars har været udsendt til både…
25. jun. 2026 · 2:41
Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte…
24. jun. 2026 · 1:04:13
En vigtig advarsel, før vi overhovedet begynder: Denne episode handler primært om selvmord. Har du tanker om selvmord, så kontakt livslinjen på 70 201 201. Igennem længere tid…
17. jun. 2026 · 45:53
I sidste episode hørte vi om de første, dybe svigt fra Sheilas mor. Vi hørte om en lille pige, der desperat forsøgte at navigere i en konstant uforudsigelighed – og som blev…
10. jun. 2026 · 46:18
I sidste episode hørte du om konsekvenserne ved at vokse op i skyggen af flaskerne. Om den usynlige byrde, som alt for mange børn bærer i ensomhed, fordi det er for svært at tale…
5. jun. 2026 · 52:55
** Episoden blev første gang udgivet d. 11/6-2025 ** I denne episode taler jeg med Gitte, der lever med døden som en stille følgesvend. For da hun er i sin bedste alder, finder…
3. jun. 2026 · 1:22:10
Et ’bodegabarn’ er betegnelsen for at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug. Og desværre er det stadig et enormt tabu for rigtig mange at tale om - selvom hvert tiende barn…
29. maj 2026 · 1:00:24
Jeg er taget til København - udenfor hospicets rammer. Her møder jeg Maria Månsson - journalist og podcaster på What2Watch. Kort tid inden vores samtale har hun mistet sin far…
27. maj 2026 · 37:41
I den første del af Frejas fortælling fulgte vi hende gennem de mest skæbnesvangre dage i hendes liv. Vi var med hele vejen fra det, der skulle have været et simpelt…
20. maj 2026 · 49:11
Døden er uretfærdig. Den tager ikke højde for, hvordan du har levet dit liv. Den er kold og ligeglad med, om du har været god og ærlig, eller bedragerisk og ond. Den følger ikke…
13. maj 2026 · 47:47
I denne episode fortsætter vi Sabrines historie. Vi møder hende ca. 15 år senere, hvor hun har stiftet familie, fået 2 børn og forsøger at leve op til de forventninger, verden…
6. maj 2026 · 29:54
De fleste af os bruger de første mange år af vores liv på at lede efter et ståsted. Et sted, hvor jorden under fødderne ikke flytter sig, når det stormer. De fleste finder det…
4. maj 2026 · 1:03:23
I første del hørte du, hvordan Magnus i årevis har levet med kroniske sygdomme. 13 operationer. Uendelige undersøgelser. Og en krop, der brød sammen. Men selvom andre har givet…
1. maj 2026 · 53:42
Part 2 udgives på mandag (4/5-26) "Mit navn er Magnus, en 26-årig ung mand med en umættelig appetit på livet. Min hverdag er præget af sygdom, en udfordrende realitet, som jeg…
28. apr. 2026 · 48:24
Forestil dig, at det meste i dit liv spiller. Du er fri, du er glad, og du lever et liv uden de store bekymringer - og da du så bliver gravid, burde lykken være komplet. Men for…
24. apr. 2026 · 1:02:08
Som barn spillede han fodbold hver eneste dag. Den runde bold blev hans vej ud af det usynlige ansvar, der ofte følger med, når man vokser op som barn af flygtninge fra krigen i…
22. apr. 2026 · 58:32
Forestil dig, at dit liv fra det ene øjeblik til det andet ændrer sig fundamentalt. Forestil dig, at du vågner op en morgen og føler dig frisk, stærk og klar til fest – men før…
17. apr. 2026 · 58:21
Vi lever i en tid, hvor kærligheden aldrig har været tættere på - og samtidig aldrig har føltes sværere at finde. Vi render rundt med tusindvis af potentielle partnere i lommen,…
15. apr. 2026 · 49:37
Vi har været hele vejen rundt om Malene. Vi har hørt om det nådesløse drab af hendes bedste veninde, kampen mod kræften, hjernerystelse, der lammede hendes hverdag, og senest…
8. apr. 2026 · 51:06
Før du lytter til episoden er det vigtigt for mig at understrege, at dette er Malenes personlige fortælling - altså hendes subjektive oplevelse af en periode i sit liv og de…
1. apr. 2026 · 32:32
4. episode udkommer d. 8/4 I sidste episode fortalte Malene om de ni måneder i mørket med en hjernerystelse, der satte alt i stå. Men vi hørte også, hvordan hun langsomt begyndte…
31. mar. 2026 · 30:23
3. episode udkommer i morgen (d. 1/4) I sidste episode hørte vi begyndelsen på Malenes fortælling. Om en skolegang, der efterlod hende med et ødelagt selvværd, og om det…
25. mar. 2026 · 59:41
Jeg har altid været nysgerrig på, hvad det egentlig er, der får et menneske til at rejse sig igen og igen, når livet igen og igen viser sig fra sine mest uretfærdige sider. I de…
23. mar. 2026 · 55:27
Fortsættelsen på Martins historie blev første gang udgivet i Marts 2025 Nogle historier sætter sig dybt. Ikke bare fordi de er barske, men fordi de viser os, hvordan livet kan…
23. mar. 2026 · 50:12
Nb: Martins historie blev første gang udgivet i Marts 2025 Nogle historier sætter sig dybt. Ikke bare fordi de er barske, men fordi de viser os, hvordan livet kan vende på et…
20. mar. 2026 · 46:48
Vi lever i en tid, hvor grænsen mellem sandhed og fiktion er ved at blive visket ud. I dag kan alt fra stemmer til videoer af politikere fabrikeres på få sekunder, og vi er trådt…
18. mar. 2026 · 33:26
I de to første episoder har vi fulgt Mads Lybæk gennem et årti, der startede med tabet af hans første søn og fortsatte med to traumatiske fødsler. Vi har hørt, hvordan det…
13. mar. 2026 · 1:06:21
*NYT: Hver uge udgiver jeg en episode fra bagkataloget. Der vil stadig komme en ny episode hver onsdag* Ludvig Larsen er ikke kun historien om at starte en af Danmarks mest…
11. mar. 2026 · 29:14
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. I sidste episode hørte vi…
4. mar. 2026 · 39:54
*RETTELSE: I introen siger jeg, at Mads' historie fortælles igennem 4 episoder. Det er kun 3* Igennem 10 år har 34-årige Mads Lybæk oplevet flere tragedier, end de fleste gør i…
2. mar. 2026 · 59:48
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. **NYT: Hver uge udgiver jeg en…
25. feb. 2026 · 1:01:03
Engang var definitionen på det gode liv båret af de relationer, vi indgik i, og de fællesskaber, vi var en del af. Men et eller andet sted på vejen er det, som om vi har skiftet…
23. feb. 2026 · 1:04:34
**NYT: Hver uge udgiver jeg en episode fra bagkataloget. Der vil stadig komme en ny episode hver onsdag** "Camille, du skal vide, at det her emne ligger mig tungt på sinde" Sådan…
22. feb. 2026 · 54:28
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. Vi har indrettet et samfund, der…
13. feb. 2026 · 1:00:49
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. Episoden er optaget og udgivet…
12. feb. 2026 · 55:55
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025 På min første dag på Hospice i Nørresundby, møder jeg Rasmus i fælleskøkkenet. En ung (og for mig…
11. feb. 2026 · 57:12
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025 De gamle filosoffer talte om døden som noget, vi skulle forberede os på. Acceptere. Og endda omfavne. Men…
10. feb. 2026 · 57:05
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025 Det er måske ikke til at høre, men jeg er rystende nervøs. Mere end jeg plejer. Ikke fordi jeg ikke har…
9. feb. 2026 · 50:17
Obs: Episoden er optaget og udgivet første gang i foråret/sommeren 2025 I denne første episode har jeg sat mig overfor Ane Sund Katborg, der er præst på Hospice Vangen. Hun møder…
6. feb. 2026 · 32:40
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen…
5. feb. 2026 · 29:55
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen…
4. feb. 2026 · 31:31
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen…
3. feb. 2026 · 35:52
*Disclaimer: Denne produktion er fra 2021. Referencer til aktuelle begivenheder og samfundsforhold afspejler tidspunktet for optagelsen, og der tages forbehold for udviklingen…
2. feb. 2026 · 3:23
Jeg beklager, men ....... Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv.…
28. jan. 2026 · 1:14:01
Hvad gør du, når din krop pludselig bliver din største fjende? Når den fremtid, du lige er begyndt at drømme om, bliver revet væk af noget, som du ikke kan flygte fra? Som…
23. jan. 2026 · 45:19
Der er ting i livet, vi godt ved, vi burde gøre. Skifte spor. Give slip. Tage et skridt tilbage for måske at kunne leve mere ægte. Alligevel bliver vi ofte stående. Ikke af…
21. jan. 2026 · 1:10:06
Vi lever i en tid, hvor vi har fået fortalt, at vi kan blive til alt. At friheden er total, og at lykken kun er et optimeret morgenritual eller en ny selvhjælpsbog væk. Men…
14. jan. 2026 · 36:47
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. Dette er anden del af Julie…
7. jan. 2026 · 39:22
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. Vi har bygget et samfund, der…
4. jan. 2026 · 1:22:45
*Disclaimer: Navnet Bryder er et pseudonym, og gæstens stemme er blevet sløret for at beskytte hendes anonymitet* 'Bryder' er én af dem, hvor livet blev for uoverskueligt. Hun er…
4. jan. 2026 · 49:00
Engang var Børnehjem den sidste udvej for børn, der ikke kunne blive hos deres familie. For 30-40 år siden var børnehjem store institutioner, præget af streng disciplin og en…
3. jan. 2026 · 37:08
Episode 5 og 6 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen. Skam er en af de mest magtfulde følelser, vi mennesker kan opleve. Den kan i værste tilfælde snige sig ind og få os til…
3. jan. 2026 · 59:48
Episode 5 og 6 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen. Kaj er ikke til at kende, da han åbner døren. Til anledningen har han ladet skægget falde – et fuldskæg, jeg troede var…
2. jan. 2026 · 48:05
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. Episode 3 og 4 af Det Parallelle…
2. jan. 2026 · 59:45
Episode 3 og 4 af Det Parallelle Samfund udgives i morgen. Jeg kunne næsten ikke tro det, da jeg læste Fnugs psykologiske udredning. Det, du skal høre nu, er ikke for sarte…
1. jan. 2026 · 6:51
Kort update på hvad 2026 bringer + Ritti' godt nytår herfra. Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de…
30. dec. 2025 · 1:41:15
ADVARSEL - Der omtales en række VOLDSOMME episoder i denne podcast der ikke er for sarte sjæle. Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp…
29. dec. 2025 · 1:33:34
Du kender måske Thomas som forfatter til bogen "Jæger – i krig med eliten" og serien om jægersoldaten Michael Plessner. Eller også har du set ham i bl.a. Korpset på TV2 Men det…
28. dec. 2025 · 49:31
*Dette er anden del af Nikolines historie* Hvis du er vokset op i et trygt hjem, lærer du, at livet er noget, du i høj grad selv former. At dine valg skaber din fremtid. Men…
27. dec. 2025 · 49:13
Hvis du er vokset op i et trygt hjem, lærer du, at livet er noget, du i høj grad selv former. At dine valg skaber din fremtid. Men desværre er det ikke alle får den mulighed. For…
26. dec. 2025 · 1:28:21
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. "Jeg hader dig!", "Du er…
25. dec. 2025 · 21:14
Før du inviteres ind til den skelsættende aften som med-flue på væggen, føler jeg, at der er brug for en opsummering. Både Helena og Cecilia har utallige gange forsøgt sig med…
25. dec. 2025 · 31:40
Vi har siddet ved mikrofonerne i snart 9 timer - kun afbrudt af små pauser 2 ture i Netto, hvor søstrene fik lov at købe smøger, chips og energidrikke på firmaets regning…
24. dec. 2025 · 15:13
Der har været utallige forsøg, men heller ikke denne gang havde hverken Cecilia eller Helena held med behandlingen. De falder begge i stofferne og ender uden tag over hovedet.…
24. dec. 2025 · 26:48
Går håbet tabt når man ikke længere kan forestille sig et positiv udfald eller en bedre fremtid? Fra Stoicismen vil der lyde et rungende ja, mens andre vil insisterer på at håbet…
23. dec. 2025 · 27:47
Misbrug er tabubelagt, og det er derfor svært at vide præcis, hvor mange børn og unge der vokser op i en familie med misbrug. Sundhedsstyrelsen skønner dog, at ca. 122.000 børn…
23. dec. 2025 · 35:20
**Spol frem til 13:50 for hoppe direkte til Søstrenes historie** Helena har undsluppet fangeskabet hos ekskæresten Balle og fandt snærten af håb i behandlingen, som holdte hende…
22. dec. 2025 · 23:10
Det er i dag, jeg skal mødes med tvillingerne og mens jeg sidder i bilen og nynner med på Dire Straits kan jeg sagtens mærke den her ... Nervøsitet... Fordi jeg er på ingen måde…
22. dec. 2025 · 20:24
Jeg møder Helena og Cecilia for første gang ved Hullet I Aalborg der er kendt som et "hæng-ud" sted for hjemløse og misbrugere. Helena fikser på stedets eneste og ret så usle…
17. dec. 2025 · 39:59
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. I denne episode skal vi tale om…
10. dec. 2025 · 40:15
Der er gået næsten et år siden episoden med Fnug blev udgivet. Og jeg kan stadig huske, hvordan jeg sad helt blown away over den modtagelse, den fik. Det samme var Fnug - og det…
8. dec. 2025 · 55:37
Jeg genudgiver Fnugs episode, fordi han vender tilbage med en opfølgning her på onsdag. Og hvis du ikke allerede har hørt den første del – eller bare trænger til en opfriskning -…
5. dec. 2025 · 1:04:38
For nogle handler det at være bagklog om at komme med kloge bemærkninger, når det er for sent. Og du kender helt sikkert typen: Mandagstræneren, der ved præcis , hvad landsholdet…
3. dec. 2025 · 56:34
NB: Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? Kontakt Livslinien på 70 201 201. De fleste af os ved præcis, hvem…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website