Podlireproductor de pódcasts Webplayer

Correr Inteligente

Correr Inteligente

#86 El SECRETO para MEJORAR tu VO2 MÁXIMO corriendo

Correr Inteligente · 24 jul 2025 · 22:13

0:0022:13

Escucha en la app Podli 🎧

Sigue tus pódcasts favoritos, escucha sin conexión y en el coche con CarPlay y Android Auto, y continúa siempre donde lo dejaste. Pruébala gratis.

¿Quieres correr más rápido sin entrenar más horas? 🏃‍♂️ En este vídeo descubrirás el truco más eficaz para aumentar tu VO₂ máx, mejorar tu velocidad y rendir mejor con menos esfuerzo. 💥 Si estás estancado y quieres dar un salto de nivel real, esto puede cambiar tu forma de entrenar para siempre.

👉Escríbeme CORRER en Instagram: y te cuento como podemos trabajar juntos https://www.instagram.com/mariocaste.pf/


📩 Colaboraciones 👉 info@mariocastepf.com


📌 Todos los jueves subo un video a Youtube --> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suscríbete aquí⁠⁠⁣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Episodios: Correr Inteligente

PodliDescarga gratis la app de Podli
↓ App