Podlireproductor de pódcasts Webplayer

Correr Inteligente

Correr Inteligente

#89 Cómo CORRER más RÁPIDO mejorando tu CADENCIA (sin lesionarte)

Correr Inteligente · 4 ago 2025 · 15:01

0:0015:01

Escucha en la app Podli 🎧

Sigue tus pódcasts favoritos, escucha sin conexión y en el coche con CarPlay y Android Auto, y continúa siempre donde lo dejaste. Pruébala gratis.

📥 Descarga GRATIS la GUÍA DE ZONAS DE ENTRENAMIENTO👉 https://mariocastepf.com/guia-zonas/


¿Quieres correr más rápido sin entrenar más? Descubre el secreto de la cadencia y cómo cambiar solo un detalle puede transformar tu forma de correr. Mejora tu rendimiento, reduce lesiones y conviértete en un corredor más eficiente desde hoy mismo.

👉Escríbeme CORRER en Instagram: y te cuento como podemos trabajar juntos https://www.instagram.com/mariocaste.pf/


📩 Colaboraciones 👉 info@mariocastepf.com


📌 Todos los jueves subo un video a Youtube --> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suscríbete aquí⁠⁠⁣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Episodios: Correr Inteligente

PodliDescarga gratis la app de Podli
↓ App