本集邀請她是知名身心靈作家、歌手、主持人、演員、攝影家和菁英教練，豐盛的斜槓人生經歷，是她最大的心靈資產。投入身心靈研究多年，不時走訪世界各地探訪名師，迄今出版多部相關著作，2022年以《轉念的力量》獲博客來年度暢銷作家，為華文地區身心靈成長領域最重要的導師之一。
1. 人的病有千萬種，但解藥只有一帖，就是「靜心」
2. 由內而外安頓身心，活出生命中坦然的喜悅
3. 靜心，不是技術，不是形式，而是一股願意回到心裡深處的決定
4. 世界最溫柔的力量，也是療癒真正開始的地方
5. 有時候，真正的力量，不是來自做得多、想得快和控制得住，而是來自不再要求自己用力的當下
📗《靜心的力量：覺醒，讓生命圓滿的唯一方法》：
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