AI可以完成越來越多工作，許多人不只擔心職位被取代，更開始懷疑：「如果AI也能做，我還有什麼價值？」
本集邀請《透視職場冰山》作者李崇義與謝佳芸，從薩提爾模式及教練經驗出發，拆解職場內耗真正的來源。
很多人不是能力不足，而是把一次失敗、一次退件或主管的一句話，直接和自己的價值畫上等號。當我們越想證明自己，就越害怕做錯，也越容易困在自責與焦慮裡。
本集重點：
・為什麼AI提升效率，工作者反而更加焦慮？有
・哪些人最容易把工作結果等同於自我價值？些
・主管失望、同事批評，為什麼會引發長時間內耗？人
・「失敗加一分」和傳統的失敗扣分有何不同？下
・面對失敗，為什麼要先連結感受，再急著提供方法？班
・職場上讓你不舒服的人，如何成為鍛鍊能力的「一公斤啞鈴」？後
・個人貢獻者升任主管後，冰山下會發生哪些變化？
失敗是一個事件，不代表一個人的價值。「失敗加一分」不是鼓勵犯錯，而是看見自己願意嘗試、承擔並從經驗中學習。
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