Behåll din inre trygghet

Med Susanne Jönsson och Miriam Sundlöf

Denna gång pratar Susanne och Miriam om hur lätt det är att tappa fotfästet och tryggheten inombords när vi fokuserar på allt utanför oss. Blir du påverkad av nyheterna och mår dåligt eller blir orolig av allt som pågår ute i världen? Finns det något sätt att förhålla sig till detta och kan man behålla sitt inre lugn i stället? Här får du tips på olika tankesätt som kan hjälpa dig i konsten att hantera vår Nutid.

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.

Utforska mer:

✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.