S9E58｜別再勸人「哭出來就好了」！奧地利研究撕開殘酷真相：這種「哭法」越哭越慘，直接毀掉你一整天！

本期節目秋哥秋妹帶你打臉傳統迷思：「哭出來真的就會好嗎？ 引用奧地利最新研究，透過 APP 實時追蹤揭密「四種哭泣情境」：為何因孤獨而哭只會越陷越深，看電影大哭反而能淨化情緒？ 節目更引述史丹佛情緒調節模型，剖析為什麼「哭」其實是效率最差的宣洩法！ 加碼探討蕭伊與 Joeman 事件中的「虛實關係盲點」，教你如何用正確方式面對悲傷、不再讓眼淚變成情緒毒藥！ 務必訂閱我們的頻道，不要錯過每一期精彩內容。 如果你想要參與節目、提供意見或建議， 歡迎隨時聯繫我們：https://solink.soundon.fm/checkoutluv 贊助鏈結：https://pay.soundon.fm/podcasts/f7505d0d-5112-4050-88b3-1dd7b252b43e 感謝大家的支持與期待！ 每周一、周三下午五點上線 -- Hosting provided by SoundOn