Почему меня выбивают из колеи изменения в окружающей жизни?

Часто мы наблюдаем, что мир вокруг как будто стал крутиться быстрее, события в жизни, на которые мы не имеем влияния, выбивают почву из-под ног, нас начинают раздражать мелочи, которые даже не стоят того.

В новом выпуске подкаста говорим о влиянии уровня стресса на повседневную жизнь и долгосрочные цели.

• Почему есть иллюзия, что происходящее вокруг нас не коснется и мы будем жить, как и прежде?
• Почему происходит выгорание, когда человек ломается от незначительных событий?
• Почему не радуют привычные вещи?
• Почему мы начинаем замечать недостатки в себе и близких людях?

Как научиться переживать сложности, связанные с происходящими изменениями — в новом выпуске нашего подкаста.