O futebol é um jogo simples que muita gente complica. Por isso vamos analisá-lo e descomplicá-lo com a ajuda de quem sabe. Todas as semanas, Tomás da Cunha e Rui Malheiro vão explicar tudo sobre os jogos e as equipas de futebol em Portugal e lá fora. Acompanhe o novo podcast da Tribuna Expresso e saiba mais em Tribuna.expresso.pt
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28 de set. de 2026 · 36:07
Neste episódio monotemático sobre a seleção nacional, Tomás da Cunha e Blessing Lumueno analisaram os primeiros dois jogos com Jorge Jesus que,…
21 de set. de 2026 · 46:40
Ambos os rivais gozaram de domínio durante o clássico. A melhor entrada do Benfica não teve continuidade devido à expulsão de Lenglet. No FC…
14 de set. de 2026 · 50:30
Os leões voltaram a deixar-se empatar, cedendo pontos em Famalicão, enquanto FC Porto e Benfica lograram reviravoltas, com o pequeno argentino das águias…
7 de set. de 2026 · 51:18
Analisados o FC Porto onde há sempre um momento Diogo Costa, o Sporting cujo futebol ofensivo é ligado pelo colombiano a quem é dada liberdade total e o…
1 de set. de 2026 · 45:28
Uma jornada sem surpresas foi marcada por vários protagonistas. O FC Porto prossegue fiel ao seu modelo, com um médio a fazer esquecer o debate em torno de Mora, o…
24 de ago. de 2026 · 57:44
O melhor jogo da época dos dragões foi aquele em que demorou mais tempo a fazer um golo, mostrando que tem mais potencial ofensivo do que se julgava. E os…
18 de ago. de 2026 · 1:14:56
Na goleada do Benfica ao Casa Pia houve, ainda assim, um Sudakov algo desencaixado do que a posição onde joga pede, na análise de Tomás da Cunha e do…
10 de ago. de 2026 · 52:31
A primeira jornada da I Liga trouxe um campeão com a fórmula conhecida, com Diogo Costa em destaque. As águias cederam pontos apesar da boa dinâmica…
4 de ago. de 2026 · 50:37
O FC Porto venceu a Supertaça deixando claro que não pretende trazer para a nova época nada de muito diferente. Quem pode sofrer é Rodrigo Mora, o…
21 de jul. de 2026 · 26:40
Numa final do Mundial de 2026 em que a Argentina destruiu alguma da imagem que Lionel Scaloni deixou ao longo do tempo, a Espanha confirmou a sua superioridade coletiva, num…
19 de jul. de 2026 · 31:22
Campeão da Europa contra vencedor da Copa América, campeão em título contra potência moderna do futebol, Messi contra o país que o…
18 de jul. de 2026 · 16:38
França e Inglaterra, após sofrerem derrotas psicologicamente duras nas meias-finais, discutem a medalha de bronze em Miami. Com um calendário sobrecarregado…
16 de jul. de 2026 · 28:20
Quando a meia-final do Campeonato do Mundo parecia perdida, a Argentina relembrou que é movida a sofrimento. A Inglaterra nunca pensou em ter a bola e limitou-se a tentar…
15 de jul. de 2026 · 27:30
O 2-0 sofrido pela França terminou a era Deschamps com uma derrota clara, marcada pelo brilhantismo dos campeões europeus e pelo grande nível de Rodri e Dani…
14 de jul. de 2026 · 35:43
As meias-finais do Mundial são compostas por dois jogos contrastantes. No França-Espanha, nenhuma equipa conseguirá dominar completamente a outra. Por serem…
13 de jul. de 2026 · 32:37
Na antecâmara dos derradeiros quatro jogos da competição, Rui Malheiro e Tomás da Cunha destacam protagonistas e pontos marcantes do último…
12 de jul. de 2026 · 28:09
Os dois jogos dos quartos de final trouxeram vitórias difíceis de dois favoritos que deixam muitas dúvidas. A Argentina, que bateu a Suíça num…
11 de jul. de 2026 · 25:07
Com algumas das suas grandes estrelas limitadas fisicamente, voltou a ser Mikel Merino a dar a Espanha a qualificação, com mais um golo nos derradeiros momentos do…
10 de jul. de 2026 · 31:40
Pelo terceiro Campeonato do Mundo seguido a França atinge, pelo menos, as meias-finais, tal e qual Kylian Mbappé, que nasceu para disputar o torneio e marcou o seu…
9 de jul. de 2026 · 26:23
O torneio entra na reta final, com os confrontos França-Marrocos, Espanha-Bélgica, Noruega-Inglaterra e Argentina-Suíça a ditarem quem serão as…
8 de jul. de 2026 · 22:39
Foi preciso mais um jogo épico (e Messi) para a Argentina chegar aos quartos de final, depois de estar a perder por 2-0 com o Egito até aos 79 minutos. Mas frente a…
7 de jul. de 2026 · 30:38
A análise de Tomás da Cunha e Rui Malheiro à derrota de Portugal contra a Espanha marca este episódio. Ao contrário do que o selecionador…
6 de jul. de 2026 · 21:08
A Espanha desceu de nível em relação ao Euro 2024. Ainda assim, tem mais variedade de jogo do que Portugal. Atenção ao duelo entre Nuno Mendes…
5 de jul. de 2026 · 20:47
Depois de um jogo feio, que opôs França e Paraguai na batalha de Filadélfia, está aí o melhor dia da competição. Numa tentativa de…
4 de jul. de 2026 · 26:00
O Mundial 2026 deixou-nos uma certeza: Cabo Verde. Os Tubarões Azuis promoveram a superação, a resiliência e todos aqueles valores que parecem…
3 de jul. de 2026 · 23:24
Sem olhar aos estatutos, o treinador substituiu Cristiano Ronaldo e viu Gonçalo Ramos marcar o golo que apurou a seleção para os oitavos de final do Mundial.…
2 de jul. de 2026 · 21:12
Em Toronto, Portugal terá pela frente uma equipa cirúrgica com bola, que quererá levar o jogo para a monotonia. E sem medo do prolongamento, que a…
1 de jul. de 2026 · 32:52
O ataque francês é demolidor, a defesa está a melhorar e por isso fica a questão: quem pode parar a seleção gaulesa? Noruega bateu a…
30 de jun. de 2026 · 31:13
Três jogos emocionantes, dois desempates por penáltis, uma grande surpresa, um encontro a terminar quando já era quase de manhã em Portugal. O primeiro…
29 de jun. de 2026 · 23:22
Foi com o África do Sul-Canadá que arrancou a fase a eliminar do Mundial 2026, mas os jogos mais empolgantes, pelo menos no papel, começam esta…
28 de jun. de 2026 · 25:32
A seleção foi banalizada pela Colômbia e teve de se contentar com o segundo lugar no grupo K do Mundial 2026. Portugal não se protegeu, defendendo com…
27 de jun. de 2026 · 26:55
Roberto Martínez deu o derradeiro jogo da fase de grupos como prazo para Portugal atingir o pico do rendimento. De facto, será a altura certa para a melhor…
26 de jun. de 2026 · 24:49
O inesperado é o normal do Mundial 2026. Dúvidas? O Equador surpreendeu a Alemanha e apurou-se para as eliminatórias partindo da crosta defensiva e…
25 de jun. de 2026 · 23:55
O técnico italiano termina a fase de grupos com uma equipa a deixar uma imagem bem melhor do que no arranque do Mundial, já com um cheirinho de Neymar e, sobretudo,…
24 de jun. de 2026 · 28:10
Frente ao frágil Usbequistão, Portugal conseguiu criar pelos três corredores, juntando também verticalidade ao seu jogo. Tirularidade de João…
23 de jun. de 2026 · 21:53
Na sequência do empate a abrir, Portugal busca a primeira vitória no Mundial. Com a promessa de mexidas no onze, resta saber se a seleção será…
22 de jun. de 2026 · 21:48
Dois jogos, dois empates contra antigos campeões do mundo, a passagem à fase a eliminar como hipótese cada vez mais real. Os tubarões azuis…
21 de jun. de 2026 · 25:52
Mesmo com vitórias e a marcar golos, neerlandeses e alemães mostraram debilidades no processo defensivo que poderão ser fatais neste Mundial. Na Alemanha,…
20 de jun. de 2026 · 25:01
Os Estados Unidos apareceram frescos no seu Mundial e já estão na fase a eliminar. Frente ao Haiti, o Brasil encontrou uma situação ideal para os seus…
19 de jun. de 2026 · 26:22
A Suíça bateu a Bósnia com Manzambi a sair do banco para revolucionar o jogo, numa jornada que nos deu o primeiro apurado para a fase a eliminar, o…
18 de jun. de 2026 · 21:54
Foi uma seleção nacional previsível a que defrontou a RD Congo, com abuso do jogo exterior e carente de criatividade, pecados aos quais se soma a conhecida…
17 de jun. de 2026 · 27:21
Portugal arranca a nona participação em Mundiais frente ao Congo, uma das últimas seleções a apurar-se. A equipa africana tem no setor…
16 de jun. de 2026 · 24:18
Vozinha e companhia bloquearam a maioria dos caminhos para o golo e a campeã da Europa deslizou na estreia no Mundial 2026. O empate conseguido por Cabo Verde…
15 de jun. de 2026 · 28:14
A goleada da Alemanha a Curaçau mostrou os argumentos ofensivos da equipa de Nagelsmann, mas também problemas na transição defensiva. E num dos jogos…
14 de jun. de 2026 · 19:49
A estreia do escrete, contra Marrocos, mostrou uma equipa cheia de problemas. Já os africanos confirmaram a sua força e estatuto. Ainda a antevisão ao…
13 de jun. de 2026 · 25:53
Ao terceiro dia, a fase de grupos do Mundial 2026 traz-nos um grande confronto, com os pentacampeões a medirem forças perante os quartos classificados da passada…
12 de jun. de 2026 · 24:29
A história do jogo de abertura, México-África do Sul, acabou quando Hugo Broos, temeroso, renegou a ideia de jogo da equipa sul-africana para colocar mais um…
9 de jun. de 2026 · 1:06:13
Se acha que sabe tudo sobre o Mundial, engana-se. Portugal está em condições de conquistar a competição e completar o “desafio…
1 de jun. de 2026 · 51:38
O Arsenal marcou aos 5 minutos na final da Champions, que se tornou mais monótona por isso mesmo e acabou com o PSG, que joga com armas diferentes dos rivais, a revalidar…
25 de mai. de 2026 · 43:33
Os jogadores do Sporting entraram no Jamor “de salto alto” e “envergonharam o clube” frente ao Torreense. Estranhamente, a equipa azul-grená foi o…
18 de mai. de 2026 · 49:13
Foram 12 passes para golo, valor máximo entre todos os jogadores da edição do campeonato que agora terminou. João Carvalho, destaque do ofensivo…
12 de mai. de 2026 · 50:25
Com o título atribuído, a corrida pelo segundo lugar é a luta mais acesa do campeonato. Na penúltima jornada, um Sporting ainda a recompor-se…
5 de mai. de 2026 · 58:36
O destaque deste episódio tinha de ser o FC Porto, o casamento entre Farioli e Villas-Boas, os esteios formados por Diogo Costa, Bednarek e Froholdt, além da…
28 de abr. de 2026 · 1:03:36
Apesar da sua tendência para o controlo defensivo nas segundas partes, o FC Porto fez a sua parte na Reboleira para poder ser campeão já na próxima…
20 de abr. de 2026 · 54:07
O Benfica venceu um dérbi emocionante graças à conjugação entre o acerto tático do treinador e a riqueza das opções…
13 de abr. de 2026 · 54:54
O FC Porto atingiu o esplendor frente ao Estoril em mais um capítulo do renascimento de Zaidu. Os dragões apostam tudo no campeonato e não vai ser o…
7 de abr. de 2026 · 48:55
José Mourinho criticou a sua equipa, mas subsistem dúvidas sobre o rumo a seguir para o futuro das águias. Tomás da Cunha e Rui Malheiro analisam o…
1 de abr. de 2026 · 46:58
Os amigáveis contra México e EUA trouxeram pouco de novo e acentuaram algumas contradições de Roberto Martínez, consideram Tomás da…
23 de mar. de 2026 · 51:21
A seguir ao golo de Zalazar apareceu “um dos melhores Portos da temporada”, dizem Rui Malheiro e Tomás da Cunha sobre a vitória com reviravolta da…
16 de mar. de 2026 · 1:03:42
A gestão de Francesco Farioli do plantel dos dragões pode roçar o aborrecido, até o anti-climax, mas a equipa chega a esta fase decisiva da…
9 de mar. de 2026 · 1:02:30
Dois jogos de grande expetativa, dois empates no topo da tabela da I Liga. A análise de Tomás da Cunha e Rui Malheiros aos 2-2 do Benfica-FC Porto e do SC…
3 de mar. de 2026 · 1:04:50
Os encarnados deram a volta ao Gil Vicente pelo corredor central, mas podem ter perdido Aursnes para o clássico na Luz contra os dragões, que com Pietuszewski…
23 de fev. de 2026 · 1:01:55
Neste episódio destacámos como Oskar Pietuszewski foi o principal agitador dos dragões contra o Rio Ave, assim como Luís Guilherme, mesmo a jogar…
16 de fev. de 2026 · 1:00:56
FC Porto, Sporting e Benfica venceram, mas de forma bem cinzenta, e o destaque da 22ª ronda aconteceu no Minho, no jogo entre SC Braga e Gil Vicente, que valeu troca no…
10 de fev. de 2026 · 1:06:39
Ainda assim, Francesco Farioli foi mais expedito a mexer no tabuleiro do que Rui Borges, num clássico que acabou empatado e permitiu ao Benfica aproximar-se. Rui Malheiro…
3 de fev. de 2026 · 58:58
A derrota dos dragões contra o Casa Pia leva os dois primeiros separados por quatro pontos para o clássico. Já o Benfica esbarrou no talento de Bernardo…
27 de jan. de 2026 · 1:11:39
Houve chuva na rua e chuva de golos na 19.ª jornada da I Liga. O Benfica venceu com exibição dominadora, o FC Porto com a coesão de sempre, o SC Braga…
19 de jan. de 2026 · 1:00:47
O jovem reforço polaco já mexeu com o jogo do FC Porto logo na estreia, na jornada em que José Mourinho cedeu, finalmente, à criatividade e ao rasgo.…
12 de jan. de 2026 · 54:15
A conquista da Taça da Liga surgiu após uma das finais mais emocionantes de que há memória em Portugal, com a equipa de Guimarães a conseguir…
6 de jan. de 2026 · 35:31
Em Manchester, aconteceu algo raro: Ruben Amorim não foi despedido devido aos resultados, mas sim por causa do sistema tático que escolheu manter. A obsessão…
5 de jan. de 2026 · 1:01:25
O risco q.b. e o registo controlador explicam o FC Porto “quase perfeito” nos resultados nas primeiras 17 jornadas do campeonato. A perda de pontos do Sporting…
30 de dez. de 2025 · 53:05
No último programa do ano, Rui Malheiro e Tomás da Cunha falam da jornada que deixou o Benfica a 10 pontos da liderança e dos desafios competitivos e de…
22 de dez. de 2025 · 50:17
José Boto está num lugar que “é cobiçado por centenas e centenas de pessoas”. O diretor de futebol do Flamengo foi o convidado do…
16 de dez. de 2025 · 36:07
O FC Porto afrouxou na 2.ª parte, mas veio ao de cima a capacidade de reação. Em sentido contrário, foi na 2.ª parte que o Benfica se encontrou em…
9 de dez. de 2025 · 59:50
O FC Porto esfregou as mãos com o que aconteceu no dérbi e consolidou a liderança do campeonato. No entanto, tendo sobrevivido aos confrontos frente a…
2 de dez. de 2025 · 1:00:29
Sem dominar, nem ser capaz de sufocar através da pressão, o FC Porto aguentou os golpes contra o Estoril Praia antes de uma jornada com dérbi na Luz, onde…
24 de nov. de 2025 · 1:10:08
Os encarnados venceram o Atlético na Taça de Portugal mas com uma pouco efetiva (e provavelmente efémera) mudança de tática por parte de…
17 de nov. de 2025 · 47:14
A seleção nacional apurou-se para o Mundial, mas recebeu um lembrete na Irlanda de que a máquina precisa de manutenção. A fase defensiva de…
10 de nov. de 2025 · 1:04:26
Da incapacidade em controlar jogos do Benfica à flexibilidade com bola mostrada pelo FC Porto, e passando pelo excesso de confiança de Diomande no Sporting,…
3 de nov. de 2025 · 43:48
O FC Porto de Farioli teve de esticar o jogo para vencer os minhotos, que continuam com pouco poder de fogo. Frente ao Vitória, as mudanças ao intervalo…
29 de out. de 2025 · 1:07:51
A ida a votos foi um momento de “cidadania e entrega ao clube” por parte dos encarnados. O Benfica deu uma lição nas eleições e outra ao…
20 de out. de 2025 · 1:01:18
Após um fim de semana de Taça de Portugal que proporcionou várias festas da Taça com eliminações de equipas da I Liga, falámos de…
15 de out. de 2025 · 50:54
De A a Z, as exibições de Portugal foram um U, órbita da sua circulação de bola “lenta e previsível”. A…
6 de out. de 2025 · 54:29
O Benfica não queria perder, o FC Porto optou por se retrair e não arriscar. Rui Malheiro e Tomás da Cunha analisam um Clássico que teve…
30 de set. de 2025 · 1:02:20
Mesmo a jogar com menos um, o FC Porto venceu o Arouca num desempenho com marca de Farioli, na mesma jornada em que o treinador do Sporting viu problemas onde eles não…
24 de set. de 2025 · 58:27
O empate do Benfica contra o Rio Ave expôs as dificuldades que as águias já vinham sentido. Ainda a análise de Tomás da Cunha e Rui Malheiro aos…
18 de set. de 2025 · 29:58
A menos de um mês das eleições, Rui Costa despediu Bruno Lage e apostou no seu trunfo de contratar José Mourinho, que 25 anos depois volta a ser…
15 de set. de 2025 · 1:07:54
As águias escorregaram num encontro em que expuseram pecados deste começo de época. Farioli resistiu a uma exibição menos conseguida e…
10 de set. de 2025 · 51:02
A seleção nacional bateu Arménia e Hungria nos dois primeiros jogos de qualificação para o Campeonato do Mundo do próximo ano, revelando…
1 de set. de 2025 · 1:05:38
A pressão montada por Farioli em Alvalade ditou a vitória azul e branca. O FC Porto passou a liderar um campeonato onde o Benfica continua a mostrar “uma…
25 de ago. de 2025 · 1:02:41
Analisámos os sinais que Sporting e FC Porto deixaram para o primeiro clássico do campeonato, a energia e os bons primeiros toques de Dedić nos ataques do Benfica e…
19 de ago. de 2025 · 1:04:07
Analisámos as nuances que ficaram das vitórias dos três grandes, também da que o SC Braga foi buscar a casa do Alverca dos 30 reforços, mas…
13 de ago. de 2025 · 1:11:45
Sporting e FC Porto estrearam-se na I Liga com vitórias convincentes e o Benfica segue em frente na Champions com toque de Aursnes e Enzo Barrenechea. Arouca e…
6 de ago. de 2025 · 1:10:05
Para lançarmos a edição 2025/26 do campeonato começámos por falar dos inevitáveis desafios dos três grandes, fomos a Braga e aos…
30 de jul. de 2025 · 31:05
Um leão ainda a testar variabilidade tática e com um mercado pouco interessante encontra um Benfica ainda com pouco tempo de trabalho, numa Supertaça que,…
14 de jul. de 2025 · 1:06:31
Tomás da Cunha e Rui Malheiro dissecam a final do Mundial de Clubes, competição que carrega algumas dúvidas para o futuro. Sobre o Europeu feminino,…
8 de jul. de 2025 · 50:57
Rui Malheiro e Tomás da Cunha falam de uma quebra de competitividade que veem na seleção nacional feminina, que depende agora de terceiros para chegar aos…
4 de jul. de 2025 · 26:44
Ele era o rapaz que começou no Gondomar e subiu a pulso até se tornar herói em Liverpool, um avançado de rara sensibilidade que nunca deixou de ser um…
30 de jun. de 2025 · 1:05:52
Com a valiosa ajuda de João Almeida Rosa, antigo coordenador de scouting e analista de jogo da equipa feminina do Sporting, abordámos o que se pode esperar da…
25 de jun. de 2025 · 54:00
Contra o Bayern de Munique viu-se uma versão dos encarnados diferente, mais criteriosa, que lhe valeu ser a única equipa portuguesa a seguir para a fase a eliminar…
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