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Du willst, dass deine Partnerin beim Sex kommt – verständlich! Aber was, wenn dieser Wunsch aus unbewussten Ängsten entsteht und am Ende dein Lustempfinden blockiert? In dieser Folge spreche ich über den sogenannten „heterozentrierten Fokus“ – und darüber, wie er zu Stress, Frust und sogar sexuellen Funktionsstörungen führen kann.
Ich zeige dir, wie du zurück zu deiner eigenen Lust findest, warum Balance beim Sex wichtiger ist als Perfektion – und weshalb echter Genuss für beide Seiten nur entsteht, wenn du deine eigenen Bedürfnisse nicht vergisst.
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