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Ständig abgelenkt, immer erreichbar, nie wirklich präsent? Wir sprechen über digitale Überstimulation und fragen uns, ob und was wir dagegen tun können. Wir diskutieren konkrete Strategien für mehr digitale Achtsamkeit: vom Graustufenmodus über den «Digital Sunset» bis zur morgendlichen Smartphone-Pause. Ist digitale Entschleunigung angesichts der digitalen Hypervernetzung überhaupt noch möglich?
