効率という強迫観念を、今日は手放す

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今回は、やることが無限にある情報過多の時代において、あえて「効率を捨てて、のんびりする時間」を作ることの大切さについてお話ししています。
SNSの毎日更新や、AIなどの新しいテクノロジーを追いかけることに疲れていませんか？
毎日更新や効率化はあくまで手段であり、目的を見失わないことが重要です。情報発信において大切なのは数ではなく、心を込めたメッセージを届けることです。
時にはPCやスマホから離れ、のんびりと心を豊かにする休憩を取りましょう。「呑気最強」を合言葉に、適度にサボりながら自分のペースで進んでいくためのヒントをお届けします。
【今回のトピック】
効率を捨てて「のんびりする」ことの重要性
AIや最新機能は無理に追いかけて焦らなくても大丈夫
毎日更新という「鎖」を手放した理由と、手段と目的の話
毎日発信するよりも「3日に1回の心のこもった一言」が持つ価値
10分以降の「自分時間（本音トーク）」：リサーチを休む理由
次のトレンド？Substack（サブスタック）への取り組みについて
【配信者情報】 大山（心理カウンセラー・ブロガー）
日々のお仕事や家事、育児の合間にホッとできるような配信をお届けしています。 現在はStand.fmやnoteを中心に活動しており、Substack（サブスタック）にも本気で取り組んでいます。ぜひそちらも遊びに来てください！