1% Improvement Podcast · 30 aug 2026 · 29:13
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Je Loopt Niet Achter. Je Kijkt Alleen Met De Ogen Van Wie Je Vandaag Bent.
Veel mensen hebben het gevoel dat ze "verder hadden moeten staan". Een bepaalde leeftijd voelt plots als een onzichtbare deadline, waardoor je je huidige leven afmeet aan een versie van jezelf die alles zogezegd beter had moeten weten. Maar wat als die vergelijking fundamenteel oneerlijk is?
In deze solo-aflevering deelt Saya een persoonlijke reflectie over bijna dertig worden, de druk van maatschappelijke mijlpalen en waarom zelfontwikkeling niet draait om sneller gaan, maar om bewuster groeien. Als psychologisch consulent legt ze uit hoe bewustzijn, inzicht en zelfcompassie de basis vormen voor duurzame verandering — zonder jezelf voortdurend te vergelijken met anderen of met je vroegere zelf.
In deze aflevering leer je:
Misschien hoef je niet sneller vooruit.
Misschien mag je leren vertrouwen dat je precies groeit op het tempo waarop je vandaag kúnt groeien.
Connect met Saya | https://www.instagram.com/sayademonie/
Stuur deze aflevering naar iemand waarvan je denkt dat die 'm kan gebruiken!
Laat ons weten wat je meeneemt uit deze aflevering!
Merken die wij gebruiken en vertrouwen:
Klaar om in kleine stappen te werken aan een gezondere jij?
Ontdek ons aanbod!
Connect met ons op Instagram, of op Facebook.
Vond je het waardevol? Deel deze aflevering met je netwerk & tag ons.
Laat een review achter in je podcast-app — dat helpt ons enorm om te groeien.
Tot de volgende, en vergeet niet: Kleine stappen brengen grote resultaten!
Afleveringen: 1% Improvement Podcast