EP-126(2-4)｜聊聊防衛機制｜活著就啟動防衛中(基礎篇)

聊聊心理⎜心理治療師Dorothy X 心靈咖管管⎜ · 2025年8月7日 · 38:31

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～支持並贊助我們～ https://bit.ly/donate_c ✧防衛機制的層次差異，顯示出心理成熟度 ✧為什麼業界普遍喜歡使用較負面、嚇人的「病理化語氣」字眼介紹防衛機制？ ✧如何讓自己往成熟型防衛機制等級邁進 ✧真實vs現實二者差異 ✧把心門先關起來不受傷害也是一種能強壯、保護自己的防衛機制方式嗎？ ✧用AI作為把自己情緒轉移工具是好嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

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