Podlipoddspelare Webplayer

Träna med Stephan

Träna med Stephan

46. Vilka skor tar dig bäst i mål? Skogurun Maria har svaren!

Träna med Stephan · 9 maj 2025 · 51:44

0:0051:44

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.


I det här avsnittet får vi besök av skogurun Maria Larsson. Hon är inte bara en skoexpert utan också en duktig löpare. Idag pratar vi om hur olika löpare behöver olika skor. Vi delar upp oss i olika löpartyper och försöker reda ut vilka skor som passar bäst beroende på ditt mål. Allt från sub 3 till 2 timmar på en halvmara. Maria delar dessutom med sig av konkreta tips så du kan slå personbästa på nästa lopp! Så snöra på dig skorna, starta podden och häng med på ett inspirerande och informativt avsnitt!

Avsnitt: Träna med Stephan

PodliHämta Podli-appen gratis
↓ App