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Lors de cette méditation guidée par Sadhguru, établissez une distance entre vous et votre corps, entre vous et votre mental. D'une durée d'environ 12 minutes, la méditation Isha Kriya peut être pratiquée par tous et à tout moment.
Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail rappellent que le yoga est une science contemporaine, d’une importance vitale pour notre époque. See omnystudio.com/listener for privacy information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
