ヨコハマスタボ からの延長線 明るいミナト横浜の未来を目指して、横浜の点と点をつなげる、そして人と人、地域と地域、過去、現在、未来の信頼の架け橋を創る緩〜い情報番組
2026年11月13日 · 44:08
#56 2026年11月6日 放送 ◯今回のテーマ📮 『休む学。を考える。 ──何もしない時間にも、意味があるのか？』 ◯午後の回り道 『休むのが下手な先生の、休日。』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2026年11月13日 · 41:44
#55 2026年10月30日 放送 ◯今回のテーマ📮 『食べる学。──「ああ、おいしい」を、いつまでも』 ◯午後の回り道 『思い出の一皿を、もう一度』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年11月13日 · 46:05
#54 2026年10月23日 放送 ◯今回のテーマ📮 『犬は飲み込みが早い。』 ◯午後の回り道 『犬と人間は、いつから一緒に暮らしているのか。』 ――人類最古の友人を考える。 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜…
2026年11月4日 · 42:57
#53 2026年10月16日 放送 ◯今回のテーマ📮 「金沢動物会議は、なぜ始まったのか。」 ◯午後の回り道 「音楽で描く、動物たちの世界」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年11月4日 · 43:39
#52 2026年10月9日 放送 ◯今回のテーマ📮 「昭和歌謡を、アップデートして聴く」 ◯午後の回り道 「あの歌が連れてくる、あの頃の自分」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年10月8日 · 46:31
#51 2026年10月2日 放送 ◯今回のテーマ📮 「保護犬を見送る」 ◯午後の回り道 「犬と考える、私の終活」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子 ♪…
2026年9月30日 · 43:51
#50 2026年9月25日 放送 ◯今回のテーマ📮 「金沢区は、どこまで金沢区なのだろう」 ◯午後の回り道 「境」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子…
2026年9月25日 · 43:49
#49 2026年9月18日 放送 ◯今回のテーマ📮 「食べない健康法。 ── 空腹、断食、ダイエットを考える。」 ◯午後の回り道 「空腹を待つ、ということ」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年9月17日 · 43:09
#48 2026年9月11日 放送 ◯今回のテーマ📮 「食べる学。── 死ぬまで、好きに食べるために」 ◯午後の回り道 「記憶の中の味」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年9月11日 · 42:04
#47 2026年9月4日 放送 ◯今回のテーマ📮 「海にもバスが必要だ。」 ◯午後の回り道 「横浜の海は、昔から道だった」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年9月3日 · 43:17
#46 2026年8月28日 放送 ◯今回のテーマ📮 「そこには、海があった」 ◯午後の回り道 「「立ち止まる勇気、路線を変える勇気」」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年8月27日 · 42:59
#45 2026年8月21日 放送 ◯今回のテーマ📮 「人生には、酒を贈る日がある。」 一本を選ぶ時間に、人と人との関係が見えてくる。 ◯午後の回り道 「もし今日、誰かに一本を贈るなら。」 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜…
2026年8月26日 · 43:25
#44 2026年8月14日 放送 ◯今回のテーマ📮 『子どもが育つ街には、未来がある』 ◯午後の回り道 『昔の子どもは、本当に地域で育てられていたのか』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年8月19日 · 42:01
#43 2026年8月7日 放送 ◯今回のテーマ📮 『迎えたのは犬ではなく、新しい暮らしだった』 ◯午後の回り道 『聞くことと、暮らすこと』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年8月7日 · 43:20
#42 2026年7月31日 放送 ◯今回のテーマ📮 『犬と暮らす、から学ぶ人生設計』 ― あなたの人生は、誰と設計しますか ― ◯午後の回り道 犬が散歩しているのは、人かもしれない ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜…
2026年7月28日 · 41:46
#40 2026年7月17日 放送 ◯今回のテーマ📮 『保護犬という人生』 ― 一頭一頭には、それぞれの物語がある ― ◯午後の回り道 「普通」という物差し ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年7月21日 · 42:41
#39 2026年7月10日 放送 ◯今回のテーマ📮 『犬を迎えるということ』 ― 犬は単なる家族ではなく、未来の時間を迎える存在 ― ◯午後の回り道 犬は「今」を生きている ― 幸せとは、今日という時間を味わうこと ― ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2026年7月10日 · 43:23
#38 2026年7月3日 放送 ◯今回のテーマ📮 『パーソナルジムから考える人生設計』 ◯午後の回り道 『なぜ人は高級ジムに通うのか』 ー人は何にお金を払っているのだろうー ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2026年6月29日 · 40:59
#37 2026年6月26日 放送 ◯今回のテーマ📮 『命の値段、自分の価値』 ― 限られた時間に、何を守るのか ― ◯午後の回り道 『『時間の使い方と小さな贅沢』 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2026年6月23日 · 42:39
#36 2026年6月19日 放送 ◯今回のテーマ📮 『 自分を建てる設計士 』 ◯午後の回り道 『建てた家は、住み続けて完成する 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年6月15日 · 43:59
#35 2026年6月12日 放送 ◯今回のテーマ📮 『これからの医療の将来像 』 ◯午後の回り道 『人は、何のために未来へ向かうのか』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年6月9日 · 40:36
#34 2026年6月5日 放送 ◯今回のテーマ📮 『医学に進歩は必要か？ 』 ◯午後の回り道 『進歩とは』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子 ♪…
2026年6月5日 · 40:27
#33 2026年5月29日 放送 ◯今回のテーマ📮 『心の美容 ― 見た目に、心が追いつかない時代 ― 』 ◯午後の回り道 『安心と美しさ』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年5月25日 · 40:55
#32 2026年5月22日 放送 ◯今回のテーマ📮 『心の美容と健康』 ◯午後の回り道 『昔の人は、”余白”を知っていた』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年5月20日 · 43:59
#31 2026年5月15日 放送 ◯今回のテーマ📮 『肥満症とダイエット 』 ◯午後の回り道 『医療から少し離れた、ダイエットにまつわるあれこれ 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年5月14日 · 37:59
#30 2026年5月8日 放送 ◯今回のテーマ📮 『美容と健康、美容か健康』 ◯午後の回り道 『バランス 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子 ♪…
2026年5月7日 · 38:27
#29 2026年5月1日 放送 ◯今回のテーマ📮 『糖尿病の定義を疑おう』 ◯午後の回り道 『体からのサイン 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子 ♪…
2026年4月28日 · 36:39
#28 2026年4月24日 放送 ◯今回のテーマ📮 『プレゼンター鳥居から溝呂木さんへ 想いの手紙 』 ◯午後の回り道 『一緒に考える人 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年4月28日 · 34:58
#27 2026年4月17日 放送 ◯今回のテーマ📮 『高血圧症、下げるかーどこまで下げるか？ 』 ◯午後の回り道 『血圧は、敵ではない 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年4月17日 · 39:45
#26 2026年4月10日 放送 ◯今回のテーマ📮 『“症状か？ 生き方か？” 』 ◯午後の回り道 『今の自分に合う役割 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（金）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年4月3日 · 26:38
#25 2026年3月25日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ラベルの「ボレロ」 』 ◯今日の養生ひとこと 『同じものを観察する 』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年3月23日 · 37:12
#24 2026年3月18日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ショパンから愛情物語へ ― ピアニストという物語 』 ◯今日の養生ひとこと 『音楽に耳を傾ける』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター：…
2026年3月16日 · 39:56
#23 2026年3月11日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ブラームスはお好きですか？ 』 ◯今日の養生ひとこと 『自分の時間を大切に積み重ねる』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年3月6日 · 36:20
#22 2026年3月4日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ラフマニノフ特集』 ◯今日の養生ひとこと 『時間をかけて耳を澄ます』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年3月3日 · 38:43
#21 2026年2月25日 放送 ◯今回のテーマ📮『 フィギュアスケートとクラシック音楽 』 ◯今日の養生ひとこと『体を本来のリズムに戻す』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2026年2月20日 · 25:25
#20 2026年2月18日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ショパンと角野隼斗』 ◯今日の養生ひとこと 『人生の軌道』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居 ナビゲーター：溝呂木亜矢子 ♪…
2026年2月18日 · 40:47
#19 2026年2月11日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ダビンチとダビンチ、二つの意味』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『テクノロジー時代の身体との付き合い方』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2026年2月12日 · 44:21
#18 2026年2月4日 放送 ◯今回のテーマ📮 『20世紀の宇宙像 ― モノリス・2001年宇宙の旅・AI、そして私たち』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『問いとともに生きるための整え方』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、…
2026年2月3日 · 38:45
#17 2026年1月28日 放送 ◯今回のテーマ📮『夜空を見上げてみる』 ◯午後の小さな質問箱『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと『夜空と健康の関係性』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2026年1月27日 · 36:22
#16 2026年1月21日 放送 ◯今回のテーマ📮 『ヴァイオリンは語る』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『音に耳を澄ます養生』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜…
2026年1月16日 · 39:36
#15 2026年1月14日 放送 ◯今回のテーマ📮 『長調と短調の不思議』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『音楽の転調から学べること』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜…
2026年1月13日 · 36:36
#14 2026年1月7日 放送 ◯今回のテーマ📮 『干支』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『日常でできる、小さな養生』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2026年1月5日 · 41:50
#13 2025年12月24日 放送 ◯今回のテーマ📮 『和の文化から考えるクリスマス』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『心と体を静かに整える方法』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜…
2025年12月22日 · 30:35
#12 2025年12月17日 放送 〈年末特番〉 ◯今回のテーマ📮 『交響曲と人生 ― ベートーヴェン第九で自分を探す旅』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送 プレゼンター： Dr.鳥居…
2025年12月16日 · 36:15
#11 2025年12月10日 放送 ◯今回のテーマ📮 『パイプオルガンの生命線』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『“人の体とオルガンの共通点”』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜…
2025年12月8日 · 41:41
#10 2025年12月3日 放送 ◯今回のテーマ📮 『“雪の⾳”』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『“静寂は健康の味⽅”』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。 毎週（水）13時〜 金沢シーサイドFMより生放送…
2025年12月1日 · 37:49
#9 2025年11月26日 放送 ◯今回のテーマ📮 『森と音楽 ゆらぎと共鳴のサイエンス』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『「森と音楽」から学ぶ日々のリズムと養生の知恵』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2025年11月21日 · 35:54
#8 2025年11月19日 放送 ◯今回のテーマ📮 『倍音の秘密 ― 音の中に隠れた宇宙』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『音を“聴く”というより、“響きを感じる”こと』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2025年11月14日 · 38:55
#7 2025年11月12日 放送 ◯今回のテーマ📮 『クラシック音楽を聴くと、ゴルフが上手くなる？』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『“音と呼吸で、心を澄ませる”』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、 言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2025年11月6日 · 38:05
#6 2025年11月5日 放送 ◯今回のテーマ📮 『自律神経とホルモン ― 心と体を奏でる二重奏』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『夜の静けさとリズム ― 自律神経とホルモンを整える暮らしの旋律』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、…
2025年10月30日 · 36:46
#5 2025年10月29日 放送 ◯今回のテーマ📮 『秋の味覚とセロトニン ― 腸がつくる“こころ”のリズム』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『秋の夜に“腸と心 ” を労わる養生』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、…
2025年10月24日 · 36:24
#4 2025年10月22日 放送 ◯今回のテーマ📮 『秋の体の作り方ー養生としての有酸素運動と筋肉トレーニング』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『動のあとに訪れる静けさ ― 心と体の調和』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、…
2025年10月16日 · 33:48
#3 2025年10月15日 放送 ◯今回のテーマ📮 『心と体を調律する小さな休息 昼寝の必要性』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『心や体が冷えたときにできる、暮らしの中の温め習慣』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、…
2025年10月10日 · 37:25
#2 2025年10月8日 放送 ◯今回のテーマ📮 『心と体の熱が冷めるとき』 ◯午後の小さな質問箱 『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと 『心や体が冷えたときにできる、暮らしの中の温め習慣』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2025年10月3日 · 33:33
#1 2025年10月1日 放送 ◯今回のテーマ📮『新番組プレオープニング ― 心と体の響き合い』 ◯午後の小さな質問箱『ふとした疑問が、健康のヒントに』 ◯今日の養生ひとこと『小さな気づきが、大きな健康につながる』 ゆっくり流れるクラシック音楽とともに、言葉になりにくい“からだのサイン”や“こころのヒント”に耳を澄ませる時間をお届けします。…
2025年9月26日 · 38:54
#147 2025年9月24日 放送 ◯今日のSDGs 「思い出のゲスト」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信頼の架け橋を創る、緩い健康番組。…
2025年9月22日 · 37:48
#146 2025年9月17日 放送 ◯今日のSDGs 「聴診器とは。」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「理学的所見の必要性について？」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信頼の架け橋…
2025年9月22日 · 41:49
#145 2025年9月10日 放送 ◯今日のSDGs 「“AGEと糖化”について」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「甘いものとの付き合い方」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信頼の…
2025年9月8日 · 36:04
#144 2025年9月3日 放送 ◯今日のSDGs 「老けない食事術大全」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「医食同源と断食」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信頼の架け橋を創る、緩…
2025年8月28日 · 39:15
#143 2025年8月27日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】⾦沢区⾃助連絡協議会の発起⼈であり ⾳楽や地域活動でも幅広くご活躍されている Hideki Kobayashi さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「残暑厳しい中、熱中症あれこれ反省」…
2025年8月28日 · 39:41
#142 2025年8月20日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】金沢文庫西口商店会の会長 「そば処どん」「創作ダイニングラウンジDON」 株式会社TATSU 代表取締役 引地達也さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「予防医学とセルフケアの違い」…
2025年8月15日 · 41:20
#141 2025年8月13日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】暖笑会和田歯科医院 マネージャー 當間みゆきさん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「予防医学とセルフケアの違い」…
2025年8月13日 · 35:52
#140 2025年8月6日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】金沢文庫『lulu SPORTSCONDITIONING SALON』代表 アスレティックトレーナー・鍼灸師 安宅優輔（あたか・ゆうすけ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「体づくり、メンテナンスの必要性」…
2025年8月13日 · 41:23
#139 2025年7月30日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】関東学院六浦高等学校 女子ラグビー部 2名の選手 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「個人競技、集団競技のメンタル的調整」…
2025年7月24日 · 35:51
#138 2025年7月23日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】プロデューサー ものまね芸⼈・声優 寺岡光盛（てらおか みつもり）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「花⽕⼤会の思い出、夏のイベントで注意する点など。」…
2025年7月18日 · 38:24
#137 2025年7月16日 放送 ◯今日のSDGs 「体の中で黙々と働いてくれているタンパク質、アルブミンについて」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「暑さ対策あれこれ」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつ…
2025年7月11日 · 36:13
#136 2025年7月9日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】Port Art Pirates (ポートアートパイレーツ) キャプテン AI (あい)（⼤野愛 おおのめぐみ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「副教科の意味」…
2025年7月3日 · 37:53
#135 2025年7月2日 放送 ◯今日のSDGs 「男性にしかないもの、女性にしかないもの」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「個別化医療とは」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信…
2025年7月2日 · 35:04
#134 2025年6月25日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】インカムジャパン株式会社代表取締役 佐々木宏暢（ささき・ひろのぶ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「老後の保険とは？」…
2025年6月19日 · 38:09
#133 2025年6月18日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】一般社団法人 Park Line 推進協議会の事務局長 前田賢治さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「公園で遊んだ思い出、外で遊びなさい！」…
2025年6月13日 · 36:17
#132 2025年6月11日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】クリエーティブプランナー 古澤敏⽂（フルサワトシフミ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「映画の思い出、古今のお話し」…
2025年6月5日 · 37:20
#131 2025年6月4日 放送 ◯今日のSDGs「あなたはどっち 老化が早い人、遅い人の習慣」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「健康寿命を伸ばそう！ 」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在…
2025年5月30日 · 37:47
#130 2025年5月28日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】横濱シスターズ 渡辺 真帆さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「横浜、横濱で育って、からの心と体のSDGs」…
2025年5月26日 · 37:45
#129 2025年5月21日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】プレプラス株式会社 営業部長 長谷川 浩之（はせがわ ひろゆき）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「気象病と男性更年期」…
2025年5月20日 · 37:58
#128 2025年5月14日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】第１３代横浜スカーフ親善大使 中村美紀（なかむら みき）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「日常におけるジェンダー、ジェンダーフリーとは？？ 」…
2025年5月20日 · 36:03
#127 2025年5月7日 放送 ◯今日のSDGs「メンズヘルスの新しい知見 ~タダラフィルの少量持続投与の可能性未来像~」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「メンズヘルスの再考 」 医師として患者さんとして…
2025年5月1日 · 36:16
#126 2025年4月30日 放送 ◯今日のSDGs「腎臓ってなんだろ」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「肝腎要とは 」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる過去、現在、未来の信頼の架け橋を創る、緩い健…
2025年4月30日 · 34:36
#125 2025年4月23日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】焼⾁きんぐ ⾦沢⼋景店 店⻑ 吉丸 翔太（よしまる しょうた）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「お⾁を⾷べると？」…
2025年4月18日 · 36:46
#124 2025年4月16日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】プロウインドサーファー 杉 匠真（すぎたくま）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「海の楽しみ⽅、これから、夏に向けての注意点など」…
2025年4月10日 · 34:29
#123 2025年4月9日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】合同会社 Smilecure わんにゃんスマイルフェス実⾏委員会 代表 今出川 未恵（いまでがわ みえ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「中⾼年とドッグセラピーについて 」…
2025年4月7日 · 38:27
#122 2025年4月2日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】関東学院大学理工学部機械学系 准教授 堀田智哉（ほったともや） さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「理系、文系、色々な分野を知りましょう！！ 」…
2025年3月31日 · 37:33
#121 2025年3月26日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】作家芸⼈ ⼤桶 純⼀（おおおけ じゅんいち）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「笑うと健康になる？ 」…
2025年3月21日 · 33:23
#120 2025年3月19日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】マイクス事業部 企画業務室 室長 加藤友博（ともひろ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「オープンエアーから得られる健康について 」…
2025年3月14日 · 40:09
#119 2025年3月12日 放送 ◯今日のSDGs「泌尿器科の珍しい病気」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「男はつらいよ、からメンズヘルスから ウェビナー紹介 」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつなげる…
2025年3月12日 · 34:23
#118 2025年3月5日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】NPO 法人横浜金沢文化協会 理事長 民謡歌手(ビクターエンタテインメント) 浜風新聞ライター 阿部きみえ(あべきみえ)さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「歌うということ、声を出すということ 」…
2025年2月28日 · 38:33
#117 2025年2月26日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】Nori Foods 代表 フードコミュニケーター 荒木典子(アラキノリコ)さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「医食同源から、食育の大切かから健康の SDGs へ 」…
2025年2月25日 · 7:59
#116 2025年2月19日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】せんげん堂代表 ピアニスト、作曲家 萩原 千代(はぎわら ちよ)さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「オトコノミカタから男性更年期 」…
2025年2月13日 · 42:37
#115 2025年2月12日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】浜崎建設工業株式会社 代表取締役 浜崎 貴(はまさき たかし)さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「男性更年期の予防法」…
2025年2月10日 · 38:50
#114 2025年2月5日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】一般社団法人シュフレ協会代表理事 武次 直美さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「がんの早期発見の必要性について 」…
2025年2月3日 · 39:11
#113 2025年1月29日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 鈴木伸哉さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「金沢区の良いところを発信していきましょう」 海が近い、自然豊かな横浜市金沢区。金沢区には色々な人が住んでいます。そして仕事をしています。横浜の南、金沢区の人と人、地域と地域の点と点をつ…
2025年1月23日 · 44:49
#112 2025年1月22日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 6丁目ーず 林さん、葛西さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「持続的健康における地域コミュニティの意義 」…
2025年1月20日 · 34:35
#111 2025年1月15日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 海老名畳店 吉野裕一さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「アロマ、フィトンチット、アレロパシーとは 」…
2025年1月20日 · 39:47
#110 2025年1月8日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 画家 大野愛（おおのめぐみ）さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「今年の目標、各自 心と体のSDGsに絡めて」…
2025年1月17日 · 36:18
#109 2024年12月25日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 株式会社j PC代表取締役 松井洋治さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「世界一周はできなくても、自分の囚われからの解放はできる」…
2024年12月20日 · 41:13
#108 2024年12月18日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】有限会社オートトレーディングロック 岩崎 貴裕さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「女性のガン、男性のガン 機能温存手術とは？ 乳房温存、勃起神経温存など」…
2024年12月20日 · 38:44
#107 2024年12月11日 放送 ◯今日のSDGs SDGs 格好いいオトコのカッコいいマナー プレジデント 永久保存版 これを読めば間違えない 「恥をかかない大人のマナー」 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「かっこいい男になろう」…
2024年12月9日 · 37:39
#106 2024年12月4日 放送 ◯今日のSDGs プレジデント 「ネットの情報はウソばかり 間違いだらけの健康法」より ドクター鳥居の健康論 ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「男性は弱いものです」 医療法人社団 湘南太陽会 presents 【MEDICAL CENTER…
2024年12月3日 · 37:47
#105 2024年11月27日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 Vivana chailkart 坂野 奈穂子さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「習い事、趣味、道楽、学校の授業で音楽、絵画などの必要性 男性としての健康寿命など 」 医療法人社団 湘南太陽会 presents…
2024年11月26日 · 34:09
#104 2024年11月20日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】 インド中央政府公認ヨガ講師 KOUMEI YOGA CLINIC - Studio KYC 講師 日本 SPA スクールタイ式トークセンコース履修 日本 SPA スクールタイ式内臓デトックスチネイザンコース履修 積田 由貴子 さん…
2024年11月25日 · 46:59
#103 2024年11月13日 放送 ◯元気の源 健康の秘訣を聞こう！ 【ゲスト】NPO さかえ・まごころの会理事長 横浜市会議員 輿石かつ子さん ◯ナビゲーター溝呂木亜矢子の閑話タイム ◯Dr.鳥居のなんでも医療相談室 「文化祭、イベントを楽しむ、参加することの意味 (社会的健康寿命)」…
