4 κρυμμένα σημάδια της θλίψης

Ηχητικά άρθρα από το OW.gr · 9 Ιουλ 2026 · 13:28

Άκουσε στην εφαρμογή Podli 🎧

Ακολούθησε τα αγαπημένα σου podcast, άκουσε offline και στο αυτοκίνητο με CarPlay και Android Auto, και συνέχισε πάντα από εκεί που έμεινες. Δοκίμασέ το δωρεάν.

Η θλίψη από μόνη της δεν είναι επικίνδυνη. Είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα. Μερικές φορές όμως τείνει να υπερβαίνει τα φυσιολογικά όρια και τότε μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη. Η κλινική ψυχολόγος, Άννα Κανδαράκη, μας βοηθάει να εντοπίσουμε 4 σημάδια που κρύβουν μια τέτοια ύποπτη θλίψη και να λάβουμε τα μέτρα μας εγκαίρως.

Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου

Κατηγορία: Ψυχολογία