3# Social Media Verslaving & Doomscrolling (Met Sophie Bras)

Vandaag is in de studio aangeschoven: Sophie Bras,

Twee jaar geleden startte Sophie met Baas over je Telefoon, waarmee ze mensen helpt om weer grip te krijgen op hun telefoongebruik  zonder strenge regels of schuldgevoel.

Hoe ze dat doet, hoor je in deze aflevering.

De App: 

https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.mobilesoft.appblock

Baas over je telefoon: 

https://www.instagram.com/baas.over.je.telefoon?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Website Baas over je telefoon:

https://www.digitaldetoxnl.com/

Contact of samenwerking:

Zonder.Invloed@gmail.com

Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs

De band van het intro/outro:

ANN BLU Instagram:

https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt

ANN BLU Spotify:

 https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg