20 30 40的我們，只聊姐妹話題的地方。 關於感情、職涯、生活、美妝...分享美麗的小秘密，享受當女人的樂趣。 Nancy IG：https://www.instagram.com/ntsai25/ Nancy FB：https://www.facebook.com/ntsai25 Nancy YT：https://www.youtube.com/@nancytsai 合作邀約：hi@madebydys.com -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月27日 · 27:22
明明獲得了稱讚，第一個反應卻是「沒有啦、還好」； 明明完成了一件很有成就感的事，卻開始擔心：「如果下一次做不到怎麼辦？」 甚至在介紹自己的能力時，明明有100分，卻只敢說自己有80分。 這些看似矛盾的時刻，其實可能都和「冒牌者症候群」有關。 這一集《20 30 40 女人進行式》，從不同年齡層角度，聊聊我們如何看待自己的能力與成就。 __…
2026年9月20日 · 38:12
過去陳幸妤的人生一直被大眾觀看——她是誰的女兒、誰的妻子、誰的媽媽。但50歲之後，她開始以「我」的身分說話。她的故事，或許也讓我們重新思考：當一個女人走進婚姻、成為妻子、成為母親之後，還能不能保留一個「為自己而活」的選擇？ __ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2026年9月13日 · 33:41
Nancy x Mercci22聯名✨： https://www.mercci22.com 多年好姐妹一起創業，真的不會吵架嗎？ 這集邀請 Mercci22 創辦人、也是 Nancy 多年好友兼波波共同創辦人的漢娜當場對質：從兩人怎麼認識、為什麼敢一起工作，到意見不合時到底是「合夥人在討論公事」，還是「姐妹真的在吵架」？…
2026年9月6日 · 48:10
30歲突然懷孕、創業失敗、合夥人撕破臉，當原本規劃好的人生一件一件失控，你還能相信自己走在對的路上嗎？ 這集邀請《谷底的禮物》作者 Michelle 林萱，從30歲意外懷孕、創業失敗、合夥人紛爭，一路聊到原生家庭、育兒與重新找回自己的過程。…
2026年8月30日 · 40:11
情侶之間，到底什麼可以磨合，什麼碰了就是底線？ 瞞著另一半和異性單獨約會，說「怕妳生氣才不敢講」；吵架還要替另一半加分、扣分；甚至把避孕責任全部丟給其中一方——這些到底是感情中的磨合，還是早就已經踩線？ 這集讓20、30、40三個世代一起來聊聊各自的愛情底線：愛一個人可以退讓到什麼程度？而哪些事情，再愛都不該接受？ 40+ Nancy…
2026年8月23日 · 34:10
Cosplay 玩家每天到底在忙什麼？ 真的只是穿上角色、拍幾張照片而已嗎？ 一個角色背後，可能花了好幾個月準備；而 Cosplay 也不只是興趣，更可能是一份工作、一種創作，甚至是一種生活方式。 這集邀請 Lia 分享 Cosplay 圈不為人知的幕後故事，從角色準備、收入、圈內文化，到偷拍、未經同意拍攝等經驗，一起重新認識 Cosplay。 40+…
2026年8月16日 · 48:19
這集邀請台灣新洋派創作女聲 Dena，一起扒開音樂產業沒有人告訴你的另一面！ 從收入、流量、社群經營，到女性創作者面對的外貌、年齡與市場期待；也聊聊那些明明很喜歡，卻沒有被看見的作品，以及理想與現實之間最殘酷的拉扯。 Dena…
2026年8月9日 · 33:06
20歲怕選錯工作、沒有錢、找不到方向；30歲怕錯過轉職、婚姻、生育與人生重新開始的時機。 這集由 Nancy 在峇里島獨自遠端錄音，以40+代表的角度，回答粉絲投稿最真實的職涯、感情、家庭與人生煩惱。 40歲不一定什麼都有答案，但或許走過不同階段之後，能用另一個角度告訴你：現在的迷惘並不代表你的人生出了問題。 40+ Nancy…
2026年8月2日 · 40:59
「AI 會不會取代我的工作？」 AI 可以寫文案、畫圖、剪影片，甚至開始取代許多過去需要花好幾年才能學會的技能。 當你努力培養十年的能力，突然有一天被一個工具用十秒鐘完成，你還會願意繼續學嗎？ 這集從三個世代的不同視角，聊聊 AI 帶來的焦慮、機會，以及在 AI 時代真正值得投資的能力。 40+ Nancy…
2026年7月26日 · 46:56
你是因為善良，所以總是先想到別人？ 還是因為害怕拒絕、害怕對方失望，所以習慣委屈自己？ 當一個人總是把別人的需求放在自己前面，甚至為了家人放棄夢想，這究竟是愛，還是討好？ 這集我們從「討好型人格」聊起，分享那些藏在親子關係裡的愧疚、責任感與界線。 40+Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+ Nini…
2026年7月19日 · 45:07
大家總以為，家境好、嫁得好、長得漂亮、有自己的品牌，這樣的人生一定很順利。 但那些看起來什麼都擁有的人，真的沒有煩惱嗎？ 這集邀請 Jennifer Wang，聊聊外界對「人生勝利組」的想像與誤解。 從酸民評論、創業壓力，到品牌經營背後不為人知的故事。 30+來賓 Jennifer Wang…
2026年7月12日 · 46:09
每個年紀都有夢想，只是追夢的代價，從來都不一樣。 20歲的時候，我們擁有最多的是時間和勇氣； 30歲之後，我們開始有工作、有家庭、有責任，也開始發現，原來夢想從來不是「想不想做」，而是「願意付出多少代價去做」。 這集《20 30 40 女人進行式》，我們聊的不只是夢想，而是不同世代面對夢想時的選擇、掙扎與現實。 40+Nancy…
2026年7月5日 · 29:34
女生租房，什麼才是第一優先？ 便宜、方便、裝潢漂亮，還是安全？ 這集《20 30 40 女人進行式》，三個世代一起聊租屋經驗，從女生獨居、找室友，到看房時最該注意的細節，分享那些只有真正租過房才懂的現實。 有些房子一走進去就覺得不對勁；有些地段再便宜，也可能藏著風險。 預算有限的情況下，到底該怎麼取捨？…
2026年6月28日 · 37:37
最近《職場霸凌法》引發熱烈討論，有人說訂飲料沒揪也是霸凌。 年輕人太玻璃心？主管覺得是磨練？老闆又是怎麼想？ 這集由20+職場新人、30+主管、40+老闆三個世代， 一起聊聊那些職場真心話以及沒人教過你的職場生存法則！ ________________ 40+Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+Nini…
2026年6月21日 · 48:07
只要再成功一點、再優秀一點，就能成為自己喜歡的樣子嗎？ 這集邀請《最初的你，早已足夠》作者李瑜 Yutopia， 分享她在光鮮亮麗的職涯背後， 如何經歷迷惘、自我懷疑與重新認識自己的過程。 國際生活雜誌《Tatler》前台灣區總編輯李瑜， 歷經十年淬鍊，寫下她穿梭在時尚產業的光與暗── 《最初的你，早已足夠》 6/26 正式上市 【限量親簽版】 博客來：…
2026年6月14日 · 37:41
提到當兵，大家想到的是操課、站哨、學長學弟制。 但如果今天是一位同志呢？ 在充滿陽剛文化的環境裡，會選擇隱藏自己？還是勇敢做自己？ 這集邀請變裝皇后薔薇分享最真實的軍旅故事，帶你看見同志當兵的另一面以及一發不可收拾的偽娘真實故事。 ________________ 20+來賓 變裝皇后 薔薇…
2026年6月7日 · 47:38
生產結束才是真正挑戰的開始，壓力往往來得非常快又直接！ 這集聊聊產後減肥一路走來的低潮與掙扎，以及最後如何成功找回健康與自信。 女生真的25歲以後要開始擦抗老保養品，而且是越早開始越好！ 現在618買雅漾極致彈潤PRO肌密白金雙星組 (ML精華霜+30ML精萃+100ml洗卸潔顏凝露) 最低52折，滿額最高買再送3個雅漾正貨+4個小樣，超划算！…
2026年5月31日 · 39:32
變裝皇后不是你想像中的這麼容易！？ 皇后圈內幕、變裝成本、職涯辛酸，一次說給你聽！ 本集邀請到台灣變裝圈最美的變裝天后（自稱）薔薇 Chiang Weiii，一起聊聊他變裝一路以來的心路歷程。 ________________ 20+來賓 變裝皇后 薔薇 https://www.instagram.com/chiangweiii/ 30+Nini…
2026年5月24日 · 50:31
婆媳問題好難解…當乖媳婦就能維持好關係嗎？ 本集邀請到Michelle林萱，一起聊聊自己經歷過的婆媳家庭難題。 ________________ 40+來賓 Michelle林萱 https://www.instagram.com/mimichellelin 20+Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/…
2026年5月17日 · 44:10
生小孩真的像大家說的那麼燒錢嗎？ 這一集，20+代表直接問出年輕人最在意的問題：到底要存多少錢才敢生？一定要先買房嗎？小孩一定要富養嗎？ 30+代表則公開從懷孕、生產到托嬰的真實花費，也聊聊那些生之前完全沒想到的開銷。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年5月10日 · 43:21
本集「賺錢心法」邀請19again創辦人 Blaire來聊天！ 分享品牌經營者同時兼新手媽媽的職涯歷程與人生觀， 如果你正在人生選擇中感到迷惘， 希望這集會給你溫暖的能量，也能幫助你找到「想要的人生畫面」。 ________________ 30+來賓：Blaire https://www.instagram.com/blairechen/…
2026年5月3日 · 54:10
「賺錢心法」這個企劃希望邀請更多各行各業的女性來聊聊， 除了賺錢，我們也分享自己的選擇與成長。 這集是嫁入二代誤打誤撞進入水電產業再到成為頌缽師的30+， 希望可以鼓勵每個聆聽的妳，活出對自己的期待。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：張婕…
2026年4月26日 · 38:03
享受母胎單身的20+過得很自在！ 這一集20+分享為什麼不談戀愛、不生小孩也不覺得孤單， 30+與40+則用「已婚、有小孩」的視角提出完全不同的想法。 自由、關係、家庭，真的只能選一種嗎？ 還是每個人本來就可以有不同的人生版本。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年4月19日 · 40:03
邁入40+後我發現人生開始從收紅帖走向白帖。 有人已經經歷失去，有人正在慢慢準備面對。 這一集，20+Ruby分享媽媽離開的過程， 30+Nini則談正在面對父親老去的心情， 終有一天我們都要學會好好說再見。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年4月12日 · 39:03
空服員真的像大家想的那麼夢幻嗎？ 從辛辣職場故事聊到工作壓力，我們也開始思考：一份工作，真的可以做一輩子嗎？ 當婚姻、家庭與職涯開始拉扯，你會選擇穩定，還是改變？ 這一集聊的不只是空服員，而是每個女孩都會面對的人生選擇。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年4月5日 · 48:13
聊了好多集一直在說：談戀愛要清醒、要理性、要好好選人！ 但如果有些人就是做不到呢？ 這集邀請到自認「戀愛腦」的20+代表 Olivia， 當戀愛腦遇上理性已婚的30+和40+， 這是一集三種人生版本的掏心交流。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年3月29日 · 39:30
本季邀請鐵三角回歸👏🏻👏🏻👏🏻20+木蘭甜滋滋的跨國戀情分享，歡迎姊妹們繼續收聽專屬女人的閒聊頻道！ 本集是遠端連線錄音，第一次試試看這種方式所以收音品質比較不穩定，未來會繼續優化，請大家多多包涵了～ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2026年1月25日 · 49:52
本集20+、30+代表分享「難解」的家庭關係，透過故事思考那些「以孝為名」的 要求，當親情開始被拿來計算、約束，我們能如何為自己劃下界線，選擇一種不再委屈的相處模式。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2026年1月18日 · 48:21
本集邀請到「美齒教父」玩美牙醫陳忠明院長，帶來最新的「微笑曲線」療程趨勢！ 不論是美白貼片與全瓷冠差異？怎樣性格的人才適合做「隱適美」？甚至延伸聊到未來最新科技可以「長回牙齒」！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2026年1月11日 · 46:44
結婚不只是童話故事結局，更是合作關係的開始！本集聊聊關於婚前必要確認的這幾點，快速判斷對方是否適合跟你結婚？ 延伸聊到婚前與婚後的契約協議可以怎麼安排？五年一約的婚後續約關係又是如何？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2026年1月4日 · 39:40
本集聊聊35歲前的「危機感」該做什麼準備，姐姐們來解析有哪些事是恨不得早點開始？ 什麼特質的30+男女更有魅力？30+感情不想再「試錯」另一半賺得比你少的感情能長久嗎？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Windy…
2025年12月28日 · 45:08
本集邀請到皮膚科陳振豐醫師來聊聊關於女生最在意「美」的議題，醫美在各年齡層最適合的療程， 原來凹哪補哪或填錯材質是造成「饅化」的兇手！延伸到電波、音波的介紹和醫美「養膚」的新趨勢。 - 原本對打電波這類療程都有一點點緊張， 但這次打矽谷電波，真的完全一點痛感都沒有！…
2025年12月21日 · 40:21
本集邀請到超高效能派ALL IN 全食理念創辦人Eli，來分享他與Blaire是如何一起創業， 並且在家庭與工作都ALL IN的狀況下即將迎來新生命💗寵妻魔人Eli心疼Blaire工作無暇照顧自己， 啟發他用「全食物」概念的高營養密度食物照顧大家！ ________________ ALL IN 全食理念 以 100% 全營養保留，重新定義日常補給…
2025年12月14日 · 45:40
聖誕節交換禮物成大型垃圾交換現場，儀式感拉滿聚會原來可以這樣玩～ 本集聊聊Nancy超愛聖誕節的理由，和國外聖誕節原來這樣過！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年12月7日 · 31:53
從視訊面試夾鯊魚夾、穿睡衣，到threads上超觸「外卷」心態公開！ 延伸聊由獵頭老闆、外商HR渴求的人才到底需要具備什麼能力？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Windy…
2025年11月30日 · 33:32
從電影《Materialists天作之合》中探討男女情感之間的條件式媒合關係， 各年齡女性追求的愛情層面不同，超真實擇偶條件公開… ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Fiona…
2025年11月23日 · 47:01
男女發現對方出軌反應大不同，原來男生最在意「這件事」！不是女生比較少出軌，而是技巧更高明！ 本集邀請Mike從男性觀點出發，探討男女之間怎樣看待異性邊界感。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年11月16日 · 55:03
本集邀請到超hardcore 世界玩家Ivy、煮男，輕鬆聊關於「深度旅行」的小趣事， 從「自己就是歸屬」的生活步調，分享旅行、露營、做菜的種種日常，有一種愛情叫Ivy&煮男🤍 聽眾專屬11月折扣，輸入優惠代碼「nancy」（全小寫）享有95折喔！ zizz官網連結： https://zizz.com.tw/skincare…
2025年11月9日 · 54:00
Purple波波系列雙11活動開跑！ 這次是官網的優惠，膠原蛋白波亮飲、維持腸道健康的波暢飲、葉黃素QQ凍、我最愛的片狀面膜波波面膜都有， 裸包組合算下來是全年最低！！ 之前跟團如果有加入會員所累積的點數都能直接折抵超划算！ 活動連結： https://reurl.cc/0aDGX9 ________________…
2025年11月2日 · 41:31
現在人到底該存多少錢才能結婚生子？本集替想婚20+解惑，超「減壓」婚育真相公開，20+：「真的好險有聽這集！！！」 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Erin https://www.instagram.com/nireg/ 20+代表：Ena…
2025年10月26日 · 54:34
有魅力的唯有機創辦人艾莉絲Iris，來分享女人如何經濟獨立， 帶孩子奔赴法國巴黎創業血淚史！正能量超滿的創業女超人～ 她的品牌 Oui Organic 唯有機，正值一年一度的雙11狂歡！ 世界金獎敷敷植萃面膜、法國玫瑰時光瓶、人氣純露花水、富貴手愛用護手霜 明星有機保養組，限時免運$511起 活動連結：…
2025年10月19日 · 43:30
各世代省錢方式分享「花式省錢法、小確幸省錢法、阿公阿嬤省錢法⋯⋯」意外獲得超多省錢新知！ 延伸聊到GenZ街頭酒吧尬舞文化，每個都態度超有！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Erin https://www.instagram.com/nireg/…
2025年10月12日 · 48:26
出國選旅伴超難！隨性派vs行程控你是哪一派？原來「行軍式」地獄旅程大家最反感， 本集從討論挑選旅伴學問，延伸到歐美旅行、獨旅現實面。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年10月5日 · 39:36
「你知道保健品開封後，乾燥劑是要丟掉的嗎？」 本集邀請健康美妝網站《Women’s Health 》內容營運總監Annie， 來一一為大家破除迷思～從健康保健聊到生活習慣迷思，讓專家告訴你哪些才是真的！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年9月28日 · 53:26
挑選內衣就跟彩妝保養一樣，需要依照不同場合來挑選， 最近發現Ladies蕾黛絲的鋼圈內衣很厲害，今天來仔細的跟大家分享！ 活動連結： https://pse.is/868za3 現在購買新品輸入【nancy200】全館正價內衣滿$2000折$200 新客專屬！Premium 成套款只要$4180，再享免運優惠喔！ ________________…
2025年9月21日 · 42:17
各階段都會遇到壓力煩惱，GenZ舒壓放鬆的形式原來這麼「清醒」？ 本集聊聊各年齡層目前所遇到的煩惱，以及超有趣舒壓模式。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Helen https://www.instagram.com/helenhanjung/…
2025年9月14日 · 50:19
辦婚禮大家都知道是感情的考驗！但實際上最大的壓力不是場地，也不是預算，而是來自XX「無限上綱」的要求， 本集傳授如何有效遏止「婚禮夢魘」，從婚禮意外的道歉事故，聊到求婚現場的儀式，以及婚禮包禮金的小趣事！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年9月7日 · 47:37
你也嚮往國外留學fancy生活？20+、40+留學派代表吐露真實升學壓力，不是只成績還要十項全能！ 30+留台苦讀派填鴨競爭，淪為考試機器？！從小訓練抗壓力血條超滿！本集「遊學派vs苦讀派」展開激辯～ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年8月31日 · 26:34
曖昧感關係，升格到同居戀人，到底我愛上的是同一個人嗎？ 這集分享同居生活鬼故事，以及完全不能忍受對方做「這件事」！最後分享同居後的愛情保鮮法～ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年8月24日 · 42:38
你也有滑完社群感到空虛、自我懷疑嗎？實際上你看到的可能只是別人1%人生， 這集從社群焦慮，聊到經營自媒體，每個年齡層所遇到的焦慮、人設恐慌及容貌焦慮… ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年8月17日 · 38:54
從網路話題「控訴老公精神出軌的小三竟然是chatGPT」， 到AI滲透生活大小事，心事、工作、行程有問必答！ 高情商、高情緒價值的AI，未來可能成為男/女友？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Mavis…
2025年8月10日 · 39:55
這個暑假終於快過完一半了，現在我們人已經來到加拿大，之前有跟大家分享Saily eSIM， 它的App裡可以即時看到你的數據用量，如果不夠的話也可以一鍵加購，非常直覺、沒有壓力。 還有強大威脅防護功能，能封鎖侵入式廣告，以及內建VPN功能，完全不用擔心跨區問題 現在到官網 https://saily.com/woman15 或是下載Saily APP…
2025年8月3日 · 43:05
女人進行式開台至今快3年，開台契機竟然是辦公室閒聊太好聽？！這集要暫時告別固定班底 30 +Nini 、20+木蘭，同時也對粉絲褒貶大方回應 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年7月27日 · 32:04
你也有一談戀愛就暈到盲目的時候嗎？這集20+「完全感性」大膽分享禁忌關係！ 30+.40+理性派姐姐分享：如何理智判斷他是不是「適合你的人」？ ________________ 現在跟兒子們在美國朝夕相處已經快10天， 過幾天就準備出發去墨西哥～ 這趟出國我都是用Saily eSIM， 只要下載一次app安裝好，之後換國家只要在app上買就好，…
2025年7月20日 · 42:38
本集邀請到好日生醫創辦人Daphne 和黃醫師來到我們節目，分享關於由內而外的保養秘訣。 護膚不只臉，護髮不只髮尾！這集教妳從頭開始變漂亮！以及黃醫師解惑「該怎麼睡才睡對時間？」 ________________ 註冊好日官網會員，結帳輸入woman享滿千9折優惠喔！ https://healthydaily.me/mhSca…
2025年7月13日 · 44:08
再度邀請到時尚圈公關界女強人aka惡魔老闆岳啟儒來到我們節目👏🏻 聊聊關於女性在職場面對的大小事，什麼特質不適合做主管？孕後職場該如何不被取代？ --- 8/27 WAZAIII一日密集女力營，熱烈報名中!!! https://www.instagram.com/wazaiiisuperwomancamp/…
2025年7月6日 · 36:59
聊聊大家眼中有魅力有氣質的女生是什麼樣子的呢？哪些行為哪些話千萬別說也別做… ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Hanna…
2025年6月29日 · 48:44
今天邀請美的專家－越診所副院長張瑋庭醫師來為姊妹們解答各種美的問題，重新幫大家建立很多疑難雜症的正確觀念，含金量滿滿！ --- 上個月去香港用了Saily的eSIM， 全程追劇、上傳限動都超順！ 使用流程也很方便。 現在到官網 https://saily.com/woman15 或是下載Saily APP…
2025年6月22日 · 41:07
與家人同住久了，總是會有想與父母分開住的瞬間。究竟一家人同住就不能獨立自主嗎？出國生活特別想家的時候是？今天邀請姐妹們來一起聊聊，關於住家裡與自己住的差別。 ---- Mercci22 聯名系列熱銷販售中 https://www.mercci22.com/zh-tw/category/SHOPALL/cobranding/nancy…
2025年6月15日 · 33:03
剛跟另一半在一起時，要把底線全部說出來嗎？交往中覺得很委屈怎麼辦…感情是姐妹們永遠聊不完的話題。究竟哪些行為是任性，哪些行為又是底線呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年6月8日 · 35:39
想存錢但不知道該如何開始？網路上有各種理財方法但哪個才是最適合自己的呢？今天邀請30節約男子與姐妹們來一起聊聊，究竟不同年齡層對於理財的看法是什麼？ --- 【小資也能無痛儲蓄：24週存款成長計劃】 課程亮點： 🔺理財痛點情境劇，生活化式提供解方 🔺實用理財工具，讓你更順利存下錢 🔺好書分享，介紹六本理財書精華 🔺每月、每週紮實的理財陪跑任務…
2025年6月1日 · 46:52
工作中總會遇到一些貴人，不管是主管對後輩的提攜或是社交應酬上遇到，都是很難能可貴的經驗。今天邀請姐妹們來一起聊聊關於職場的貴人經驗或是人脈該如何建立呢？ ________________ 20+男性代表：Brian https://www.instagram.com/brian_27_28/ 40+代表：Nancy…
2025年5月25日 · 42:34
戀愛巴士真的在現實世界發生過？想認識異性只能靠聯誼？今天邀請理工直男來與姐妹們一起聊聊單身男女如何認識異性尋找愛情❤️ ________________ 30+男性代表：Sean 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年5月18日 · 35:13
每個人都有夢想，但有沒有勇氣追夢又是另一回事。今天邀請姐妹們來一起聊聊關於「夢想」這件事。究竟大家是否已經圓夢呢？或是對於成功的定義又是什麼呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年5月11日 · 46:12
在現代越來越多速食愛情，而長跑愛情顯的更加珍貴。今天邀請姊妹們來一起聊聊對於感情的看法，究竟維持長久的秘訣有什麼呢？台男與洋男的行爲想法真的差很多嗎？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年5月4日 · 48:01
本集特別邀請Vicky老絲來與姐妹們深度聊聊，從家庭影響到對感情的看法，滿滿的心靈層面對談分享給大家。當然辣的部分也沒有少🌶️ ________________ 30+男性代表：Vicky老絲 https://www.instagram.com/itrainyourmom/ 40+代表：Nancy…
2025年4月27日 · 34:05
女生私密處真的需要仔細照顧，不然不但容易暗沉，還可能產生異味或是感染。 我的日常私密保養超簡單，洗澡時用 TS6極淨白私密潔膚露，雙酸聯合溫和清潔的同時，還能淡化暗沉，提升明亮度。 洗完澡，再用 TS6蜜桃煥白凝膠 來加強保養！質地好吸收不黏膩，天天使用，溫和煥膚嫩白。 立即至TS6官方網站購買： https://pse.is/7ethlb…
2025年4月20日 · 42:16
現在網路時代發達，大家每天都透過網路吸取大量資訊。究竟做自媒體有什麼不為人知的辛酸呢？當網紅真的很容易嗎？今天邀請擁有自媒體經驗的姐妹們，來一起分享這個產業的秘辛與趣事。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年4月13日 · 43:22
朋友的戀人出軌要不要說…明明知道對方有另一半，但還是甘願當小三小王？今天邀請直男一起直球對決！原來「出軌」在男生心裡是這樣想。 ________________ 30+男性代表：菲力普 https://www.instagram.com/phph840103ph/ 40+代表：Nancy…
2025年4月6日 · 52:43
不同時代對於養小孩的想法都不同。究竟職業婦女要如何在工作與家庭間取得平衡呢？如何做才能與小孩成為無話不談的「朋友」？今天邀請不同年齡層的姐妹們，來一起聊聊對於家庭關係的看法。 ________________ 特別來賓：鍾姊 https://www.instagram.com/yuyen.chung/ 40+代表：Nancy…
2025年3月30日 · 41:03
調酒師都很會撩妹？在酒吧喝酒很放鬆、總有聊不完的話題，今天邀請Bartender 直男代表與姐妹們一起聊聊關於在酒吧遇到的各種趣事，滿滿關於Bartender的真實工作與酒吧客人的瘋狂行爲分享給大家。 ________________ 30+男性代表：菲力普 https://www.instagram.com/phph840103ph/…
2025年3月23日 · 39:14
義大利某些景點很像台灣？最失望的城市是…?今天邀請在義大利留學過及剛度完蜜月的姊妹，來分享必吃美食清單以及最推薦的城市，想去歐洲的姐妹們筆記記起來！ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年3月16日 · 57:31
Ｙ世代主管心酸誰懂…社群上常看到某主管抱怨GenZ新鮮人好難帶、GenZ職場上的某些行為讓主管好頭痛🤦🏼♀️今天邀請不同世代的職場人代表，來為各自發聲！ ________________ 30+男性代表：Donny https://www.instagram.com/donny.lin/ 40+代表：Nancy…
2025年3月9日 · 40:37
今天邀請我們身邊很好的男gay蜜，來一起姊妹談心，從跟家人坦白出櫃的緊張到圈內人的瘋狂趣事，解答許多大眾對同志的既定印象。 ________________ 30+男性代表：Donny https://www.instagram.com/donny.lin/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2025年3月2日 · 43:29
直男來發問！究竟哪些直女行為，直男看不懂呢？問曖昧對象什麼問題立刻讓直男冷掉？今天才知道原來這些行爲在直男眼裡很加分 ________________ 20+男性代表：陳大摳 https://www.instagram.com/dacochen/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2025年2月23日 · 55:10
越來越多人有健康飲食與維持體態的觀念，究竟要如何做才是真的對身體好呢？健身房真的是八卦聚集地？今天邀請直男健身教練與姐妹們一起聊如何維持體態，滿滿專業知識與辛辣趣事分享給大家 ________________ 20+男性代表：陳大摳 https://www.instagram.com/dacochen/ 40+代表：Nancy…
2025年2月16日 · 45:16
最近大S離世的消息震驚大家，願逝者安息，也希望收聽的每位姊妹們健康平安🫂今天聊聊關於大S對愛情的見解，究竟不同世代的看法是什麼呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2025年2月9日 · 42:32
同樣都是介入別人感情的第三者，女人會被罵而男人卻安然無事…真的好不公平啊…今天直男對談帶姐妹們突破很多女人聊天不會發現的盲點，歡迎收聽！ ________________ 40+男性代表：Mike https://www.instagram.com/the_mike38/ 40+代表：Nancy…
2025年2月2日 · 45:54
第三季我們會不定期邀請男性嘉賓來參與錄音！這集來聊「錢」，從約會、交往聊到結婚後，滿滿直男心聲分享給大家😆 ________________ 40+男性代表：Mike https://www.instagram.com/the_mike38/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
2024年12月29日 · 39:53
本季最後一集來啦！最後一集討論究竟不同年齡層對於社群使用習慣有什麼不同呢？今天邀請姊妹們來聊聊各自的看法。 謝謝大家對203040女人進行式的喜愛，希望每一集都能帶給大家不同的想法與收穫。歡迎留言或私訊我希望聊的主題或反饋，第三季農曆新年後會用不同的方式與大家見面，敬請期待❤️ ________________ 40+代表：Nancy…
2024年12月22日 · 31:23
前陣子在Threads上看到一篇討論度很高的文章，關於私立小學的學生在路上勸募捐款的行為。明明是一個向善的活動，但卻有網友發表仇富的心態。今天邀請姊妹們來分享關於對仇富心態的看法。這個世界很大，希望大家能正向看待，讓善循環能被真實響應。 ________________ 今年度最後一檔🔥 最優惠的組合都在這裡！ 吃土也要買的面膜，讓你的肌膚立刻光滑水潤…
2024年12月15日 · 44:16
出國旅遊不僅能欣賞美景、享受美食，更能體驗當地文化風情。但在旅途中總會有些小插曲，究竟哪些是必去景點，或是哪些經驗會讓人花冤枉錢呢？今天邀請姊妹們來一起分享關於出國旅行的經驗。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2024年12月8日 · 36:41
北漂青年或是創業家老闆，或多或少都會有租屋經驗，究竟租屋族在找房過程中有什麼辛酸血淚史呢？今天邀請姊妹們來分享，在外租屋找房的經驗談。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/…
2024年12月1日 · 23:54
影集「影后」正熱門，看到劇裡史艾瑪的行為真的讓人覺得好可惡！究竟現實生活中還有什麼令人反感的綠茶婊行為呢？今天邀請姐妹們，來一起聊聊身邊關於綠茶婊的故事。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁…
2024年11月24日 · 39:33
女人到了一定年齡就會開始感覺到肌膚的變化，保養美容絕對是需要從年輕開始做起！今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起聊聊關於臉部保養的方法，讓自己的肌膚保持水潤美麗。 ________________ 到了40歲最讓我困擾的就是每天早上起來眼睛浮腫的問題， 終於讓我找到解法了！ 除了起床後多喝水之外，一早的臉部按摩超級重要！！ /…
2024年11月17日 · 40:37
大家或多或少都有為了顧全大局而去迎合別人的行為，究竟哪些行為被定義為是在討好別人呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起探討對於討好型人格的想法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian…
2024年11月10日 · 39:56
很多人對於法律人的刻板印象大多是嚴謹、善於辯論，究竟法律人真的都是這樣嗎？今天邀請在法律圈工作的20+與30+姐妹們，來分享法律人的大小事，打破大眾的既定印象。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian…
2024年11月3日 · 53:21
法律看似與我們距離遙遠，但其實社會上很多案件都與法律有關。今天邀請法律圈的姐妹們，來分享各種她們遇過的真實案件，究竟身為法律人會有什麼不同的角度看法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian…
2024年10月27日 · 34:01
現在的時代越來越多人加入斜槓青年的行列，究竟正職工作與斜槓工作間該如何平衡呢？今天邀請想要斜槓的姐妹們，來分享對於兼職其他副業時會有的煩惱。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia…
2024年10月20日 · 40:27
婆媳關係是萬年無解的問題，老公到底是豬隊友還是神隊友呢？今天邀請姐妹們來分享，怎樣的距離拿捏才會有舒服的婆媳關係。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/…
2024年10月13日 · 55:31
真愛是什麼？有人說在感情的世界裡，不被愛的才是第三者…。本集特別邀請郎祖筠、楊小黎與20+代表，來分享不同世代對於「第三者」的看法，究竟「第三者」就真的是罪人嗎？還是有其他的苦衷呢？ - 《第三者》台語流行音樂、影視、劇場跨界合作 有金曲歌王-蘇明淵先生的音樂貫穿全場，絕對會讓到場觀眾餘音繞樑三日不絕…
2024年10月6日 · 31:42
前陣子名媛與前夫的事件在網路上引起很大的迴響，究竟一段感情結束後，怎樣的行為才是上道的前任呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享不同年齡層對於分手後與前任關係拿捏的看法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia…
2024年9月29日 · 17:31
網友投稿問題 Nancy來解答！本集回答了所有與美有關的問題，包含保養、除毛、醫美等，希望這集能讓姐妹們一起找到「維持美麗」的秘密。 _______________ 《20 30 40女人進行式》Podcast匿名錄音投稿 不管是工作、感情、生活上的問題都可以投稿，我來為大家解答，希望帶給大家一些不同的觀點：） 單純想跟我聊聊天也歡迎喔❤️…
2024年9月22日 · 41:27
前陣子在Threads上看到XYZ世代的性格分析，究竟這幾個世代差異在哪呢？GenZ世代對於工作玩樂的想法又與Y世代的姊姊們有什麼不同呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享自己世代最流行的事物。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini…
2024年9月15日 · 43:33
本集邀請 醒寤＆使之覺醒 創辦人-Gisele，來分享從零開始創業的心路歷程。究竟是什麼原因開始Gisele的創業之路呢？在這過程中又有什麼困難呢？ ________________ 特別來賓：Gisele https://www.instagram.com/loveigisele/ 40+代表：Nancy…
2024年9月8日 · 50:53
本集特別邀請女人大律師-李怡貞律師，用專業法律知識的角度，來分享當女人遇到離婚、外遇、或是侵害配偶權等問題時該如何保護自己。 - 哇哉上課 Ｘ 女人大律師 李怡貞 「現代女性必學法律自救課」線上課程 課程介紹：包含「婚姻、離婚、戀愛」三大人生階段會遇到的法律問題，共40個單元，超過8小時課程。 即日起至9/15止，輸入專屬折扣碼「…
2024年9月1日 · 59:11
本集很榮幸邀請凱特王來分享關於女人的各種煩惱，包含婚姻家庭、生兒育女又或是戀愛工作等…在各種身份轉換中，仍然能保有自己，成為新時代獨立女性。 凱特王新書《再不容易，都有意義》 博客來： https://reurl.cc/DjeA3R 誠品蝦皮： https://reurl.cc/NQLOY5 ________________ 特別來賓：凱特王…
2024年8月25日 · 49:34
感情相關的話題永遠聊不完，這次邀請20+與30+的姐妹們，來分享在交友軟體上遇到各種荒謬的趣事。也順便聊聊現在的時代對於速食愛情或是另一伴約砲買春的行為有什麼不一樣的想法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：萍萍…
2024年8月18日 · 45:56
第二季全新企劃-賺錢心法來啦！在這個單元裡，我會邀請身邊事業女強人們，來聊聊賺錢的心路歷程等等。 本集的大來賓是擁有四個餐飲品牌及一個電商品牌的主理人-Veeda，究竟經營這麼多品牌有什麼辛酸史呢？賺錢的心法又有什麼訣竅呢？想要賺錢的姐妹們絕對不能錯過這集！ ________________ 特別來賓：Veeda…
2024年8月11日 · 35:42
前陣子蔡阿嘎AB合約事件沸沸揚揚，關於職場上老闆與員工間的信任問題，在網路上引起很大迴響。究竟這之間的關係要如何拿捏呢？又或是有什麼可以避嫌的小帖步嗎？今天邀請20+與30+的姐妹們，來聊聊不同年齡層對於職場守則這件事的看法 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/…
