Il programma benessere creato dalla dottoressa
@manu.rigo.nutri per Live Better
11 giorni per dimagrire con pratici e gustosi frullati proteici!
Ridotto contenuto calorico: meno di 1000 kcal al giorno
Alto contenuto proteico: 100 g di proteine al giorno
In questo modo si perde grasso e si preserva il muscolo!
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