T4 E36 Emociones que duelen: Soledad, rencor y desconfianza

¿Alguna vez sentiste un vacío en el pecho, justo cuando se supone que deberías estar feliz?
¿Por qué evitamos emociones como la soledad, la desconfianza o el rencor… si en realidad tienen algo importante que decirnos?
En este episodio descubrimos por qué esquivar lo que sentimos solo lo empeora, y cómo empezar a escuchar esas emociones que incomodan pero también guían 💜
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