In questo episodio delle
Pillole del Pier, scopri come la
finta di corpo e l'intelligenza tattica permettano di superare avversari giovani e scattanti senza dover correre più di loro.
Tra
esercizi pratici di riscaldamento,
progressioni dalla difesa passiva ad attiva e
lettura del peso corporeo, imparerai a sbilanciare il difensore mantenendo la calma mentale.
🧡💙
«Nel calcio a 5, qualche volta, il movimento più importante non è quello che facciamo noi, ma quello che riusciamo a far fare al nostro avversario.»Diventa un supporter di questo podcast:
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.