Strach z odmítnutí vychází z evoluce. Dnes to ale obrovsky násobí sociální sítě, říká mentální kouč

Tlak větší než kdy dříve přináší dětem aktuální doba. Jak zvládat stres, nejistotu a strach z neúspěchu? Tímto tématem se ve své nejnovější knize zabývá mentální kouč Jan Mühlfeit. Spolu s lektorkou Kateřinou Krůtovou vytvořili průvodce mentální odolností dětí a díky moderním poznatkům neurovědy ukazují, jak v náročných situacích obstát.

Všechny díly podcastu Dopolední host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.