#94 - Ole Magnus Vik (Å leve med strev, fri vilje, angst, mening)

🎙️ Å leve med strev – en samtale med Ole Magnus Vik

I denne episoden av Bendiksen Airways har jeg gleden av å snakke med psykolog og filosof Ole Magnus Vik, forfatteren av boken Å leve med strev. Vi dykker ned i hvordan strev er en naturlig del av livet, og hvorfor jakten på konstant lykke ofte gjør oss mer frustrerte enn tilfredse.

Ole deler innsikt fra både filosofi og psykologi om hvordan vi kan møte livskriser, grubling og eksistensielle utfordringer med et mer realistisk perspektiv. Vi snakker om hvorfor enkle selvhjelpsløsninger sjelden fungerer, hvordan vi kan håndtere motgang på en mer bærekraftig måte, og hva det egentlig vil si å leve godt – selv når livet er krevende.

🔹 Er det mulig å finne mening i strevet?
🔹 Hvorfor er vi så redde for ubehagelige følelser?
🔹 Hvordan kan vi møte livets utfordringer uten å føle oss overveldet?

Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på de dypere spørsmålene i livet og ønsker et ærlig blikk på psykisk helse.

🎧 Lytt og bli med på samtalen!

Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører på - takk!😁

Du kan også støtte podcasten ved å vippse til: 95992 088

Alexander finner du på:

Twitter: @AlexBendiksen

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100004906086710⁠⁠⁠⁠