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EP87 島嶼對談 :被流量推著跑的人 怎麼停下來? - 《一休陪你一起愛瘦身》 李一休

足下人生 · 2026年1月5日 · 56:30

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被流量推著跑的人 怎麼停下來?當流量紅利席捲而來,你如何面對「成名」的代價?本集《足下人生》,我們邀請到減重圈裡最敢把傷口攤開、也最懂得把人生撿回來的人——李一休。 他曾靠一篇隨手寫的文章意外爆紅,也因為那場爆紅,付出了沒人教過的代價。面對網路的巨大聲量,他一度被推到呼吸困難、甚至無法好好睡覺的境地。 而真正讓他醒來的,不是攻擊、不是掌聲,而是……一個安靜睡在身旁的小小身影。 「我最重要的家人在我身邊, 但我沒有留時間給他。 我何必在乎那些讓我痛苦, 而且這輩子都不會有交集的人?」 在這一集裡,一休打開他從未對外說過的一些轉念時刻:名氣帶來的重量、追求財富自由背後的空虛、以及當他真的停下來回頭看時,為什麼「最重要的事情」竟然一直在原地等他。 原來所有人都說金錢是終點,但事實是:你的人生目標到底是什麼?如果你只為了錢,賺到了然後呢? 【本集來賓 】80萬粉絲推崇的減重領袖 李一休 《一休陪你一起愛瘦身》知名作家 原本是飽受肥胖之苦的年輕男子,整整胖了10年,終於找到正確方法,瘦下25公斤,不僅化身型男,更擁有了甜蜜家庭。他建立臉書粉絲團記錄自己的成功減肥過程,成功為地球減去了30萬公斤的重量!著有《一休陪你一起愛瘦身》,一出版迅速暢銷十萬本! ​ ・ ・ ・ ​ ​ 歡迎收聽𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭林果良品《足下人生》。 由林果良品兩位創辦人阿儒、Gary,一起聊聊每一段動人的《足下人生》故事。 人生在工作、住家、旅行間,不斷遷徙移動,透過雙腳,踏出迥然不同的夢想與際遇。足下人生,各品其味。歡迎收聽林果良品《足下人生》。 ​ ​2006年成立的林果良品「不只是一家鞋店」,從朋友關係找回人的溫度,描繪台灣美好生活的模樣;以製鞋工匠精神出發,延伸出細節品味的林果紳士風格。 By 1976, Taiwan’s shoemaking industry had reached a glorious golden age. To carry on this master tradition, ORINGO is on a mission to revive Taiwan’s fine artisan shoemaking heritage. ​ 𝘼𝙥𝙥𝙡𝙚____ https://pse.is/5gklmv 𝙎𝙥𝙤𝙩𝙞𝙛𝙮___ https://pse.is/5gklpr 𝙆𝙆𝙗𝙤𝙭___ ​ https://pse.is/5gklqe 𝙎𝙤𝙪𝙣𝙙𝙤𝙣__ https://pse.is/5gklqw ​ ​ 曾信儒 Ringo Tseng林果良品創辦人/營運總監 雲科大文化資產所碩士,身為鞋業第二代,於2006年以10萬元創業,打造台灣手工紳士鞋品牌《 ORINGO 林果良品》,期待在傳統鞋業中注入新精神,更在疫情期間買下台灣僅存的皮底鞋工廠,以服務創新、文化資產深化等方式,讓舊產業有新樣貌。林果良品持續推廣「好的交換」與「朋友關係」的服務價值,屢獲 Shopping Design《Best 100》、金點設計獎、LV City Guide 等肯定。近年也透過「工藝開放日」、「青年紳士鞋獎助計畫」等行動,讓製鞋從商品轉化為一種生活美學與文化參與。 高玉昌 Gary kao 林果良品創辦人/品牌總監 東海大學工業設計學士/英國Coventry 設計與數位媒體碩士,曾任知名繪本/動畫/唱片…等品牌行銷企畫,現為林果良品共同創辦人/品牌總監,負責林果良品商品美學與品牌故事營造,以台灣製鞋文化為文本,以展覽、文字、影像紀錄,重述台灣手工鞋的美好時代。 「勇者不懼」不是因為不懼怕,而是知道恐懼仍願意奮力一搏。 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 足下人生

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