Afsnittet er sponsoreret af Nivea.
Du kan læse mere om Nivea Social Run og tilmelde dig her. Hvad er sundhed for os i dag? Og hvad var det tidligere? I dagens afsnit taler vi om de dummeste sundhedstreds, vi er faldet i, dem vi omvendt elsker, longevity-besættelser og ChatGPT's vidunderlige take på comfort-sundhed.
I anledning af Verdens Sundhedsdag, og at Maria har et maraton lige rundt om hjørnet, dykker ned i vores syn på sundhed i dag. For der har aldrig været større overflod af uendelighedstrin til at optimere din sundhed. Men skaber optimering i virkeligheden bare stress? Den ultimativt mest usunde tilstand.
Vi taler om sundhed for sind, sjæl og krop. Det sunde ved glæde og nydelse og det usunde for os i det restriktive. Vi taler om de dummeste trends vi er faldet i, hvilke vi sværger til, og hvordan det at tage sig selv mere eller mindre alvorligt kan hjælpe i det sunde liv.
For søndag d. 26 april holder Nivea et Social Run, hvor vi (Ida og Maria) er med. Vi løber 5 kilometer - det er gratis og først til mølle. Der er kun 50 pladser. Så kom og løb med og hyg med os!
Der er snacks og goodiebag bagefter <333
Værter: Maria Jencel og Ida-Sophia
Klip og produktion: Freja Kjær Schmidt og Mathias Stilling
Lyddesign: Peter Sejersbøl
