Vad kan vi uppnå med breathwork? | Roshi Derakshan | #193

Vad kan vi uppnå med breathwork?

Roshi Derakshan är psykoterapeut, föreläsare samt Soma+IQ Breathwork™ Facilitator. Vi pratar om att vara i kroppen eller huvudet, hennes väg från klassiskt terapiarbete inom vården till breathwork, erfarenheterna av ayahuasca, varför vi lever mer stressiga liv idag, hennes retreats och utbildningar, kallbad, världens spirituella fattigdom och mycket mer.

Följ @roshiderakshan på Instagram och besök https://www.roshiderakshan.com för att boka in Roshi som föreläsare eller läsa mer om hennes sessioner, retreats och utbildningar.

Yoshi’s Podcast hittas på Spotify, Apple Podcasts, YouTube och andra poddplattformar.

Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande.

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com