【LIVE】自分を一番に大切にする生き方へ🪽卒業生さんとのスペシャル対談

今回のラジオライブでは、私の3ヶ月講座を卒業されたナギさんをゲストにお迎えしてお届けしました😊

かつては他者に振り回され、自分を後回しにしていたナギさん。

そこからどのように「自分軸」を確立し、他者との健全な境界線を引けるようになったのか。そしてパートナーシップの葛藤を超えて、前向きな新しい関係を築き上げるまでに至ったのか——。

🎧 こんな方におすすめの対談です

・「つい人のために頑張りすぎて、自分がボロボロになってしまう」

・「子どもの感情や荒れに巻き込まれて、イライラ・空回りしてしまう」

・「真逆の性格の夫とぶつかり合って、感情的な喧嘩を繰り返してしまう」



⏱ 気になるテーマから聴いてみてください
・[04:38]：自己犠牲が強くてネガティブ思考だった過去の私

・[07:19]：「自分を満たしてから人を助ける」大切さに気づいた内観の力

・[17:17]：自分への投資が怖かった私が、一歩を踏み出せた理由

・[20:53]：子どもの感情に巻き込まれず、先回りを手放せた変化

・[26:21]：他人の目を気にしなくなり、人の怒りにも境界線を引ける強さ

・[34:48]：真逆の夫とぶつかり合っていた日々から、矢印を自分に向けたら夫婦関係が激変した話

・[44:23]：ぶれてもすぐに「安心」へ戻れるようになった習慣（卒業4ヶ月後のリアル）

・[54:20]：「自分が嫌いだった」状態から、子どもの頃のように自分を大好きになれるまで


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🎬 【関連動画】夫しょうじとのYouTubeライブ
明日はいよいよ第2弾‼️

第1弾コラボライブのアーカイブ動画はこちらからご覧いただけます⬇️
https://www.youtube.com/live/kt6-iG4qiW0?si=cOQRXi21STdNw1WW

明日は日本時間19時半からこのチャンネルで第2弾を行っていきます🪄
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#心 #健康 #変化 #自分軸 #卒業生 #自信 #境界線
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