pontjókor! - Bagdi Bella (2026-04-27)

pontjókor! - Fehér Mariannal · 2026. ápr. 27. · 37:07

Hallgasd a Podli appban 🎧

Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.

Bagdi Bella pszichológus, mindfulness tanár, a Jobb Veled a Világ Alapítvány elnöke a pontjókor! vendége, akivel a stresszkezelésről, a szorongásoldásról és a boldogságpszichológiáról is beszélgetünk. Nevéhez fűződik Magyarországon a Boldogságóra Program, munkájában kiemelt szerepet kap az önegyüttérzés, a tudatos jelenlét és az érzelmi gyógyulás támogatása. Közérthető, lelki kapaszkodót nyújtó hangon szól az emberekhez, reményt adva azoknak, akik hozzá fordulnak. És talán most különösképp szükség van erre: egy bizonytalan, gyorsan változó, sokszor túlhajszolt világban mindannyiunknak jól jöhet némi mentális segítség.