Waarom Zitten Het Nieuwe Roken Is - Inclusief Tips Voor Meer Beweging Tussendoor

De Gelukscast · 28 mei 2024 · 12:40

0:0012:40

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Langdurig zitten wordt vaak beschreven als “het nieuwe roken” vanwege de schadelijke effecten op de gezondheid. In deze aflevering deel ik de redenen waarom zitten zo ongezond is en ook geef ik tien tips voor meer beweging tussendoor.

← 24 Tips voor Een Gezond Leven De Kracht van Je Gedachten - Je Bent Zoals Je Denkt →

Afleveringen: De Gelukscast

PodliDownload de gratis Podli-app

↓ App