Si ton corps stagne écoute ça !
Burpees & Nutrition · 22 sept. 2026 · 18:06
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Après avoir accompagné plus de 600 athlètes de CrossFit, certains problèmes reviennent encore et encore. Dans cet épisode, je te partage les 7 plus grandes leçons que j’ai apprises sur la nutrition, la performance et la transformation physique.
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