Ep. 317: Quando pensi di avere rovinato tutto, parti da qui

Che tu pratichi il respectful parenting da anni o da pochi mesi, ci sono momenti in cui ti sembra di aver rovinato tutto. Ti capita di perdere la pazienza, di dire parole che non volevi, di sentirti un fallimento. E poi arriva quella frase che fa male: “Ho rovinato tutto.”

In questo episodio di Mamma Superhero scoprirai:

• Perché questo pensiero arriva così spesso ai genitori consapevoli.
• Come il sistema nervoso, la stanchezza cronica e le storie che ti racconti contribuiscono alla sensazione di inadeguatezza.
• Come passare dal vittimismo alla responsabilità, senza colpevolizzarti.
• Perché l’errore non definisce la tua identità e come trasformarlo in occasione di crescita.

Condividerò un mio episodio reale di frustrazione, analizzeremo le radici di quel senso di “fallimento” e vedremo insieme passi pratici per ricominciare: dalla regolazione emotiva alla riparazione del legame con tuo figlio.

Se oggi ti senti giù, bloccata, convinta di aver fatto troppi errori, questo episodio ti aiuterà a vedere che non è mai troppo tardi per ricostruire la fiducia, in te e nella relazione con tuo figlio.

* Trasforma la rabbia: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkout

Lascia una recensione e condividi

Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.

*** Seguimi sui social

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ 

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero