Het is 3 over twintig… half in de studententijd, half in het werkende leven. Het eindeloos pasta pesto maken loopt op z’n eind, en de periode van 'huisje, boompje, beestje’ klopt voorzichtig aan de deur. Ondanks dat hosts Muk, Bram en Mats nog steeds jong en onbezonnen zijn – en het liefst elk weekend 47 pils naar achter tikken – nemen ze jou elke maandagochtend fris en fruitig mee in hun chaotische, soms volwassen, maar meestal niet-zo-volwassen levens. Elke maandagochtend de beluisteren in je favoriete podcast-app! Instagram: 3overtwintig TikTok: 3overtwintig 3 over twintig is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverte...
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
28 sep 2026 · 25:25
Deze week zit Muk weer helemaal in zijn Amsterdamse bubbel, heeft Bram een rare interactie en met een tovenaar en komt Mats een jeugdvriend tegen. Dit en meer hoor je in deze…
21 sep 2026 · 28:09
De mannen zijn terug! Lekker uitgerust en wel hebben ze het over hun wilde vakantieverhalen, knakworsten en huurauto's!? Dit en meer hoor je in deze aflevering van 3 over…
3 aug 2026 · 36:35
In deze aflevering hebben de mannen het uitgebreid over hoestdrank met frisdrank, vakantie en hoe het is om in de vip te zitten?! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3…
27 jul 2026 · 24:58
In deze aflevering zijn Muk en Bram strontbrak, zijn de mannen in Ijmuiden geweest en geven ze een fantastische tip! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3 over twintig!…
20 jul 2026 · 25:58
In deze aflevering hebben de mannen het uitgebreid over aperol, de ender dragon en blijkt iemand zwanger te zijn?! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3 over twintig!…
13 jul 2026 · 29:15
In deze aflevering zit Mats vast in Sicilië, is Muk in Monnickendam geweest en heeft Bram het Amsterdamse nachtleven even op zn kop gezet. Dit en meer luister je in deze…
6 jul 2026 · 25:45
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over hoe duur onze outfit is, zat Bram weer eens in de bieb en hebben de jongens het over Kees de kat. Dit en meer luister je in deze…
29 jun 2026 · 31:53
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over peuken in borden, was Mats helemaal de weg kwijt in Noorwegen en bespreken de jongens speciale dansjes. Dit en meer luister je in…
22 jun 2026 · 32:21
In deze aflevering hebben we het over dronken opnemen, zet Bram bijna een dorp in de fik en is er een hele speciale gast langs! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3…
15 jun 2026 · 25:01
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over rokende influencers, geeft Bram tips voor het eten in Amsterdam, en bleek het heel koud te zijn in Roermond. Dit en meer luister…
8 jun 2026 · 29:38
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over duiven, had Mats ruzie in Eindhoven en bespreken de jongens hoe om te gaan met liefdesverdriet. Dit en meer luister je in deze…
1 jun 2026 · 28:12
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over viagra, preutsheid en blijken Bram en Mats dezelfde dame wel erg goed te kennen?! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3…
25 mei 2026 · 27:56
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over vogeltjes, datediners en zijn wij in Bergen op Zoom geweest. Dit en meer luister je in deze aflevering van 3 over twintig! Het is…
18 mei 2026 · 32:38
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over Temptation island, stoeptegels in Sittard en het feit dat er al dagen lang mensen voor de Johan Cruijff ArenA liggen. Dit en meer…
11 mei 2026 · 24:05
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over larpen, het corps in Brazilië en dat er politie bij Bram op de gang stond. Dit en meer luister je in deze aflevering van 3…
4 mei 2026 · 31:43
In deze aflevering hebben we het uitgebreid over koningsdag, over statiegeld en Mats was in Sneek?! Dit en meer luister je in deze aflevering van 3 over twintig! Het is 3 over…
27 apr 2026 · 27:52
In deze aflevering gaan we weer eens uit naar Rembrandtplein, was Bram aan het chillen met Kroatische vrouwen en heeft Mats zichzelf buitengesloten in Utrecht. Dit en meer…
20 apr 2026 · 29:41
In deze aflevering blijkt dat blauwe krijtjes toch best handig zijn in de club, heeft Muk een fantastisch gesprek in de trein opgevangen en bespreken de mannen of filmen op…
13 apr 2026 · 31:44
In deze aflevering bespreken de jongens het fenomeen waarbij iedereen afgelopen week naar K3 is geweest, de meest fantastische dag voor Koningsdag en hoe 'aantje' Bram was op de…
6 apr 2026 · 32:31
In deze aflevering bespreken de jongens een lastig dilemma van een luisteraar: want wat doe je eigenlijk als een goede vriend van je is vreemdgegaan? Verder zijn de mannen…
30 mrt 2026 · 30:12
In deze aflevering bespreken de jongens Mats’ problematische relatie met karamel-zeezout. Is Bram weer eens helemaal uit de bocht gevlogen? En is Muk deze keer op zoek naar…
23 mrt 2026 · 34:48
In deze aflevering hoor je alles over treinen, ontdek je of je jezelf kunt vinden in het buitenland en leggen we uit waarom carpaccio eigenlijk overrated is. Kortom: een topper…
16 mrt 2026 · 32:18
In deze aflevering leer je alles over Hengelo, bespreken we waarom wij Amsterdamse jongens zijn en gaat Bram incognito tijdens carnaval. Dat en meer hoor je in deze aflevering.…
9 mrt 2026 · 26:54
In deze aflevering hoor je meer over de vraag of de jongens een skincare-routine hebben, hoe lekker dat is, of je na het kotsen liever vodka of sinaasappelsap wilt, en het doen…
2 mrt 2026 · 34:26
In deze aflevering hoor je over de hectische weekendplannen van de mannen. We hebben het over museumbezoekjes, frikandellen-eetwedstrijden en doomscrollen. Dat en meer hoor je in…
23 feb 2026 · 31:24
In deze aflevering bespreken de mannen hun meest ongemakkelijke situatie in de club, hoe je iemand het beste begroet en of ze zich wel op hun plek voelen. Dit en meer hoor je in…
16 feb 2026 · 28:34
In deze aflevering hebben de mannen het erover wie zij zouden kunnen pakken in de ring, wordt Bram uitgemaakt voor racist en vertelt Mats een schokkend verhaal over Walibi Fright…
9 feb 2026 · 33:25
In deze aflevering bespreken we Brams knoflookolieblunder, hebben we het over het leukste budgetuitje om met je vriendin te doen en delen we Mats’ ervaring bij Wilders. Dat…
2 feb 2026 · 32:32
In deze aflevering neemt Muk je mee naar Thailand, terwijl Mats in Groningen zit. Bram heeft ondertussen de schuur thuis opgeruimd en daarbij een aantal opvallende ontdekkingen…
26 jan 2026 · 30:24
In deze aflevering belanden we in Artis in de nacht. Blijkt Mats als de dood voor reigers en denkt Bram dat hij een schaap om kan leggen, en Muk een vis? Dat en meer hoor je in…
19 jan 2026 · 34:56
In deze aflevering blikken we samen met Camiel Kesbeke terug op de feestdagen, praten we over zijn tijd op het eiland bij Expeditie Robinson en openen we een oud, diep weggestopt…
12 jan 2026 · 28:43
In deze aflevering deelt Bram zijn kok ervaringen bij de fam, valt Muk schaamteloos in slaap in de bioscoop en raakt Mats compleet de weg kwijt in Antwerpen. Het is 3 over…
5 jan 2026 · 33:26
In deze aflevering gaan we los over huisdieren, onze goede voornemens en verrassend handige lifehacks. Want wanneer wordt je huisdier eigenlijk officieel je persoonlijkheid en…
29 dec 2025 · 27:16
In deze aflevering duiken we in het lasergamen, daten en een nachtje doorhalen. Want waarom mag je niet rennen tijdens het schieten en waarom is daten soms topsport? Je hoort het…
22 dec 2025 · 33:15
In aflevering 16 gaan we helemaal los over kerst. Na hoeveel maanden is het oké om je scharrel mee te nemen met kerst en waarom moet je juist naar de Cooldown met kerst?…
15 dec 2025 · 37:22
In aflevering 15 is Bram bijna overleden nadat hij uit een paal is gevallen in het winterparadijs, heeft iemand onder een tafel geplast en bespreken wij toxische vriendschappen…
8 dec 2025 · 32:57
In aflevering 14 is ons mokkel Sam Zwaaf te gast, bespreken we hoe het kan dat hardloopinfluencers er zó goed uitzien tijdens het rennen en vindt Mats het wel…
1 dec 2025 · 41:55
In aflevering 13 hebben we het over Marx, Arjen Lubach en onze Just Dance -verslaving. Ook praten we over dateleed in al zijn vormen. Het wordt weer een veel te gezellige…
24 nov 2025 · 36:40
In aflevering 12 heeft Bram Cars gekeken met zijn huisgenoten, duiken we in de wereld van zelfsdiagnoses en leggen we één keer en voor altijd uit waarom de bamibal…
17 nov 2025 · 40:48
In aflevering 11 duiken wij samen met Annemarie Lekkerkerker in de corps­wereld, bespreken wij het fenomeen mansplaining en vragen we ons hardop af wat GTA 6 met ons (en het…
10 nov 2025 · 30:59
In deze aflevering bespreken we hoe de huisgenoot van Mats een moederkoek at; duiken we in de wondere wereld van Labubu’s; en is het voor ons vrijdag, dus gezellig is het…
3 nov 2025 · 32:12
In aflevering 9 eten we midden in de nacht kapsalon; bespreken we de Louvre-overval en gaan we los op alles wat met Halloween te maken heeft. Het belooft weer een heerlijke…
27 okt 2025 · 38:13
In aflevering 8 leeft Mats zich uit op het thema leven in Lelystad, Bram bekent zijn problematische mayo-verslaving, en Muk neemt ons mee door de meest gênante momenten die…
20 okt 2025 · 38:03
In aflevering 7 smakt Mats erop los; Bram heeft het over kunst en cultuur (en waarom hij minister van Cultuur moet worden); en Muk windt zich op over het chocolade-segmentje uit…
13 okt 2025 · 38:50
In aflevering 6 bespreken wij Halloween, onze outfits en waarop die zijn gebaseerd; verder hebben we het over de quarterlifecrisis, FOMO en de naderende dertig; en tot slot…
6 okt 2025 · 35:11
In aflevering 5 gaat het over huisfeestjes en waarom wij die niet meer geven. Verder praat Mats ons als heuse trendwatcher weer bij over GIO zijn leven. En Muk begint weer aan…
29 sep 2025 · 43:48
In aflevering 4 komt de vraag voorbij of samenwonen echt zoveel romantischer is dan apart wonen. Ook staat het fenomeen performative male centraal: wanneer is mannelijk gedrag…
22 sep 2025 · 43:04
In aflevering 3 ontdekt Muk of hij een stilte-retraite zou overleven en of stilte hem daadwerkelijk rust kan brengen. Bram kijkt kritisch naar zijn drinkgedrag en komt tot de…
15 sep 2025 · 33:31
Aflevering 2 staat klaar. We hebben het over de politiek, we checken of Bram zich echt aan zijn geen-drank-en-rook-regime heeft gehouden, Mats zijn vader stelt een vraag waar we…
8 sep 2025 · 36:26
In deze eerste aflevering vertelt Mats uitgebreid over zijn funghi-avonturen, gaat Bram weer eens vol op canceltour en hebben de mannen het over hoe het eigenlijk is om samen te…
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Jouw podcast? Zet de Podli-badge op je site
