برنامج "الصحة أولا" يهتم بصحتكم ويسهر عليها من خلال فتح ملفات طبية بشكل عصري. التغذية، التجميل، الوقاية، والصحة النفسية والجسدية، مواضيع نسلط الضوء عليها مع خبراء واختصاصيين سيجيبون عن أسئلتكم التي تطرحونها على صفحة البرنامج على الفيس بوك.
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
13 نوفمبر 2026 · 13:05
المشي.. خطوات صغيرة، وفوائد كبيرة! فهل هو سر الصحة والسعادة؟ ما الذي يجعل المشي مهماً لصحتنا؟ وكيف يساعدنا على الشعور براحة أكبر، وتحسين مزاجنا والحفاظ على وزننا؟ هذا ما ستبحثه…
30 أكتوبر 2026 · 13:24
نستضيف في برنامج "الصحة أولا" الاختصاصي في الطب الداخلي وعلم المناعة السريرية الدكتور طوني المر، لفتح الملف التالي: حين يختل جهاز المناعة.. متى تستدعي الأعراض القلق؟ في هذه…
16 أكتوبر 2026 · 13:38
لم يعد يقتصر التنمر على ساحات المدارس، بل أصبح يلاحق الأطفال عبر الشاشات، ويؤثر على صحتهم النفسية. كيف نكتشف معاناة الطفل؟ وكيف نساعده على مواجهة التنمر في الواقع والفضاء الرقمي؟…
2 أكتوبر 2026 · 13:57
في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا"، تستضيف صونيتا ناضر اختصاصية التغذية سينتيا بو خليل، لفتح ملف التالي: كيف نخفض مستويات الكورتيزول المرتفعة من دون أدوية؟. كما نشاهد تقريرا عن…
11 سبتمبر 2026 · 13:28
في هذا العدد من برنامج «الصحة أولاً»، تستضيف صونيتا ناضر استشاري الجراحة العامة وجراحة الجهاز الهضمي والكبد والأورام، الدكتور سلوان العبيدي، لفتح ملف صحة الكبد والإجابة عن سؤال:…
4 سبتمبر 2026 · 13:49
في برنامج "الصحة أولا" نفتح ملفا صحيا يهم صحة المرأة، ونتناول موضوع العناية بالمنطقة الحساسة: بماذا ينصح الأطباء؟ للحديث عن هذا الموضوع، نستضيف الاستشاري في طب وجراحة النساء…
10 يوليو 2026 · 13:23
في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا"، تستضيف الزميلة صونيتا ناضر، الدكتورة آرليت عويس لمعرفة ما إذا كان تقويم الأسنان يساهم في علاج التنفس، كما تسلط الضوء على دراسة حديثة كشفت…
26 يونيو 2026 · 11:35
في حلقة اليوم من الصحة أولا، تستضيف الزميلة صونيتا ناضر الدكتور خالد مـــز َيّــِن لتبحث معه في أسباب الاستيقاظ ليلا للتبول والطرق العلاجية لذلك. كما نعرض في هذه الحلقة أيضا،…
12 يونيو 2026 · 13:10
نستضيف في "الصحة أولا" الاختصاصي في التعويضات السنية وجراحة الأسنان الدكتور فواز بتنجاني لفتح الملف التالي: ابتسامة هوليوود... هل تضر بصحة الفم؟ في هذه الحلقة تشاهدون أيضاً…
29 مايو 2026 · 13:12
نستضيف في "الصحة أولا" الاستشارية في طب الأعصاب والعناية العصبية الحرجة وأمراض الصرع الدكتورة كالين جدم لفتح الملف التالي: هل يمكن أن يكون فقدان حاسة الشم علامة مبكرة على مرض…
15 مايو 2026 · 12:49
نستضيف في برنامج "الصحة أولا" الدكتور محمد فتحي، لفتح الملف التالي: ألم الصدر.. متى يكون القلب في خطر؟ سنناقش في هذه الحلقة أبرز أسباب ألم الصدر، وكيف يمكن التمييز بين الألم…
1 مايو 2026 · 13:32
تستضيف صونيتا ناضر في "الصحة أولا"، على هامش المؤتمر الدولي للتوحد المنعقد في أبو ظبي، الدكتور خالد قدري الاستشاري في الصحة النفسية عند الأطفال والمراهقين. لفتح الملف التالي:…
24 أبريل 2026 · 13:10
تستضيف صونيتا ناضر في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا" الدكتور وائل دنّة، اختصاصي في علم النفس العيادي. لمناقشة موضوع تعاطي الحشيش عند الشباب وكيف يؤثر ذلك على المزاج والصحة…
10 أبريل 2026 · 13:32
نستضيف في "الصحة أولا" الاختصاصية في الأمراض الجلدية وطب التجميل الدكتورة ليلى العشا، لفتح الملف التالي: بعد فقدان الوزن ، كيف نعيد شباب الوجه ونحد من الترهل؟ في هذه الحلقة،…
27 مارس 2026 · 12:37
في هذا العدد من "الصحة أولا" تستضيف صونيتا ناضر د. سامي ويس، الاستشاري في الأشعة التشخيصية في مستشفى جامعة الشارقة في الإمارات حيث نفتح ملفا صحيا مهما يمس حياة الكثيرين: الرضوض…
21 مارس 2026 · 11:59
تستضيف صونيتا ناضر د. فلاح التميمي، الاستشاري في الطب النفسي للحديث عن القلق، وهل القلق هو رسالة من العقل أم من الجسد؟ وفي هذه الحلقة أيضا، نعرض تقريرا عن دراسة علمية حديثة تسلط…
27 فبراير 2026 · 13:42
تستضيف صونيتا ناضر في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا" الدكتور جوزيف معلوف اختصاصي في أمراض القلب والشرايين في مايو كلينيك بالولايات المتحدة الأمريكية، لمناقشة موضوع الصيام في…
20 فبراير 2026 · 12:31
تستضيف صونيتا ناضر في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا" الاستشاري في جراحة المخ والأعصاب الدكتور محمد عروس لفتح الملف التالي: الجهاز العصبي، ما هي العادات اليومية التي تدمّر صحته؟…
6 فبراير 2026 · 11:36
نخصص حلقة "الصحة أولا" لواحد من أكثر المواضيع إثارة للجدل في الحياة اليومية والصحة العامة: القهوة، المشروب الأكثر استهلاكاً في العالم… هل هي صديق أم عدو لمرضى الصداع النصفي؟…
26 يناير 2026 · 12:30
نخصص برنامج "الصحة أولاً" لثورة الطب الشخصي، ونلقي الضوء على العلاج المصمَّم لكل مريض على حدة ، الذي أصبح محوراً أساسياً في محاربة السرطان. كما نستضيف الدكتورة ليليان مسعد،…
9 يناير 2026 · 13:44
تستضيف صونيا ناضر في برنامج "الصحة أولا" الاستشاري في الجراحة النسائية والتوليد وطب الأم والجنين الدكتور سامر شعيب، لفتح الملف التالي: كيف يؤثر تكيس المبايض على الهرمونات…
12 ديسمبر 2025 · 12:59
استخدام الذكاء الاصطناعي في الكشف عن السرطان قد تكون له آثار سلبية وفق دراسة أجريت في عده مراكز طبية في بولندا. في دراسة نشرت نتائجها مؤخرا يقول الباحثون إن أطباء فشلوا في إيجاد…
28 نوفمبر 2025 · 13:16
تستضيف صونيتا ناضر في برنامج "الصحة أولا" الاختصاصي في أمراض القلب الدكتور إيلي زغبي لفتح الملف التالي: الرياضة، هل تعزز صحة القلب؟ في هذه الحلقة تشاهدون تقريراً عن دراسة طبية…
14 نوفمبر 2025 · 12:44
تستضيف صونيتا ناضر في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا" الدكتور محمد العيفة لفتح الملف التالي: ما هي مضاعفات تضخم الغدة الدرقية؟ في هذه الحلقة تشاهدون تقريراً عن دراسة طبية حديثة…
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
هل هذا برنامجك؟ احصل على شارة Podli لموقعك
