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Cambiare non significa diventare qualcun altro, ma diventare sempre più interi.In questo episodio esploriamo alcuni piccoli passi possibili per iniziare un processo di riavvicinamento a sé stessi, con gentilezza e rispetto dei propri tempi.E alla fine, ti accompagneremo in una breve pratica guidata per fare il primo passo… da dentro. 🌱
