Wat is de Mental load en verminder je het?

Villavie podcast. Voluit leven dichtbij jezelf en bij God. · 26 jan 2024 · 16:49

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

De mental load heeft te maken met de verdeling tussen jou en je partner en gaat over taken die vooral in je hoofd zitten, zoals een cadeautje voor die en een proefles gym afspreken voor je kind. Taken die een behoorlijke belasting kunnen vormen. In deze podcast veel voorbeelden en handvatten hoe je de verdeling met je partner anders kunt aanpakken.

Boekentip: In voor- en tegenspoed (maar alleen als jij de afwas doet) Ragna Heidweiller

Bestel nog snel je veertigdagenplan: https://villavie.nl/product/villavie-40dagenplan/

Test: https://www.volkskrant.nl/kijkverder/2019/huishoudbattle/?referrer=https://www.google.nl/#/