Café y Hierros · 22 oct 2025 · 11:15
Escucha en la app Podli 🎧
Sigue tus pódcasts favoritos, escucha sin conexión y en el coche con CarPlay y Android Auto, y continúa siempre donde lo dejaste. Pruébala gratis.
En este episodio aclaramos la relación entre el colesterol presente en los alimentos y la salud cardiovascular.
Te cuento cómo opino que debe ser una alimentación equilibrada, si debemos eliminar algunos grupos de alimentos y qué otros factores son determinantes.
Recibe la newsletter: https://www.lifters.es